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第一章

实在错过了的人和事就应该忘记，记在心里，只是一种负担，日积月累，就会以为这是自己的使命，抛不开，放不下。

第二章

当这种放不下成为一种习惯，其实还会让自己产生一种错觉，以为自己就是一直爱着，不可能再爱上别人，就算是遇到别的喜欢的上的人，也不会真的喜欢上还是会想着她，不顾一切。久而久之，成为一种拖累。

第三章

俗话说，解铃还需系铃人，只有与哪个日思夜想的人在一起，再聊聊天，说不定会发现，其实一直以来的所谓的爱只是一种错觉，只是自己对这种感觉与这段记忆的放不下。

第四章

珍惜眼前人才是最重要的事情。