很早以前，看到过这样一个故事： 一个小和尚为了让寺里的伙食更丰盛，每天从树林里采来许多香菇。湿的香菇不易保存，要摊在地上晒干再收藏。一天他正在太阳底下曝晒采回来的香菇，师父走了过来。
晒干之后，装进袋子。”师父说。 “知道了。”小和尚边干活边应答着，觉得师父过于操心了。 一连几天太阳都很好，香菇干得很快。小和尚正在装袋时，师父又来了。 “不要全装进一个大袋。多分几个小袋子，封紧了，别透气！”师父叮嘱道。 “知道了！”小和尚带着几分不耐烦的口气答道，心想，师父真是多事！但他还是一包包的装好，并没有半点怨言。 野生的香菇特别香，炒青菜时丢进几个，滋味别提多好了，到院里用斋的施主和其他师兄师弟无不称赞。 第一包香菇用完了，小和尚打开了第二包，发现香菇里长满了小虫，不能吃了！他很着急，赶快向师父报告。
别急。你先把这包扔掉，打开别的包看一看，这包不能吃，别的包说不定能吃。”师父说。 小和尚紧张地打开那些包，高兴地笑了。 “这回你知道我为什么让你分开密封了吧。”师父摸着小和尚的头说：“你以为画板是保护画的，岂知板子也伤了画；你以为袋子是防外面的虫咬香菇，岂知香菇里原来就可能有虫。于是那保护它不受外界侵犯的，反过来保护了外界，不受它侵犯。”师父接着语重心长地说：“我们总怕别人会害自己，其实害自己的不一定是别人，也许是自己！我们应该能常常理清自己的心虫，别让它偷偷啃食我们的心，或飞出去伤害别人。”