【OH卡玩法1】单张牌的探索

OH卡牌也有人叫“OH Cards塔罗牌”。OH Card牌是由一位在加拿大攻读人本心理学硕士的德国人Moritz Egetmeyer和一位墨西哥裔的艺术家 Ely Raman 共同研发，是一种「自由联想卡」及「潜意识投射卡」的系统。

Moritz Egetmeyer

有学者指出“潜意识主导了你93%的决策”。

OH卡由88张图卡、88张字卡组成，两者可以有7744种不同的组合，可以让我们快速看见潜意识。如果看见你的潜意识，是不是就有改变自身行为的机会？是不是就可以拿回你对生命的主导权？

我想，答案是“是的”。

OH卡示例

OH卡示例

OH卡可以让我们非常快速地看到自己的内在，包括我们最近的状态，我们内心的恐惧、担忧，我们处理事情的模式，我们面对问题时的限制性信念等。

另外，OH卡也可以锻炼我们拥有超级联想力，可以让我们连接不同的创意，开放内在的智慧，快速解决困扰。

总之，OH卡可以帮助我们进行梳理，让我们的头脑更加清晰，明明白白地看见，看到我们内心的期待、面临的制约，引导我们寻找解决方案，采取实际行动，从而达成预定目标。

我将从实践的角度，将黄乔伊所著《欧卡经典玩法101》中的OH卡玩法进行实践。

今天就实践第一种玩法：单张图像卡探索。

适用于个人信念探索、练习联想能力、培养创意力。

抽取单张OH卡的图卡

A、我看到草地上有棵树，近处有红色的花朵，开得茂盛，天气很好。

B、我看到树根凸起来，树冠不大，近处的红花好像长得不太好看，不知道是不是因为缺水。

C、树上有一只黑色的鸟，好像很孤单地看着远处。

D、树、花、草地看起来有点假，也许它们都是人工做成的，或者，它们就是一幅画而已。

E、远处好像有乌云袭来，是不是要有暴雨了？

F、近处左边的三朵花好像被水滴弄得颜色散开了，难道有人的眼泪滴在这幅画上了？

G、这是一个公园，有树、水草、草地，红色的是铺成小路的石头，可以让大家沿着水边行走、游玩。

H、这棵树，是世界上的最后一棵树了吗？

I、这是一盘菜，有西兰花、红豆、韭菜……

J、红色的是小兔子，绿色的好像是树妖一样的（因为它有灰色的眼睛）。也许这是某本故事书里面的插图吧。

……还可以有很多种看法

看到图卡的第一反应，是一幅阳光灿烂的，带着些休闲意味的场景，可能是大公园的草地，很想去打个滚，晒太阳。

等到把所有可能看到的东西都描述出来之后，再看这张图卡，似乎没有一开始的那种“绝对美好”的感觉了，看到这张图卡时，内心会更平和一点。

图卡，反映出的其实只是我内心的转变而已，无所谓对错、好坏，只是让我看见我的模式：第一眼的印象，反复的思考，最终的改变，我并不是一个过分固执的人，我可以拥有更开放的心态来对待一件事、一个人。

彩虹卡

是的，我看到自己和每个人的美善。

我们都在变得越来越好的路上，更好地做自己。

这就是我今天分享的OH卡玩法之单张图卡的探索，希望对你有帮助。

注：

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2、本文参考黄乔伊的《欧卡经典玩法101》，感兴趣的朋友可以自己拜读此书。

3、对欧卡（OH卡）感兴趣的伙伴，可加入分享群，欢迎加入。或者➕微信号mysteriouskitty，邀请您入群。

图片发自App

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