SEO白帽这个名词我相信很多从业SEO优化的人最经常听到的就是这个名词，其实任何做SEO优化的人都可以称自己为SEO白帽子，在【汉文】SEO大牛个人认为：SEO并没有真正意义上的黑帽白帽之分，可以说这两者所使用的技术都是交错、相互、有关联的。任何SEO优化人员在操作优化的时候都有可能使用了黑帽技巧，只是自己并不知道而已，为什么我会这样说？因为很少SEO从业者真正意义上明白SEO白帽和黑帽大神的技术区别在哪，那今天由汉文博客【黑帽大牛】来跟大家讲解吧。
从技术上理解黑帽和白帽的区别：
SEO黑帽大牛常用手法：
五、障眼法：制作对用户无用或看不到的网页，里面堆慢了关键词，而搜索引擎却能看到，搜索引擎对这种掩耳盗铃的做法对策就是一个字：封。
二、叠加关键词：这种方法被很多SEO新手使用，比如在网页的TITLE中堆砌大量相同关键词，比如网页中显示：“网页推广，网站推广，推广网站，推广，网站”。这些就属于叠加关键词。

六、网页劫持：有很多工具可以下载某个网站的所有页面，通过这些软件，把别人的网站都复制过来，这种做法已经被搜索引擎从多个方面来判断重复网页是不是原创，所以这种网页劫持的方式用的也越来越少，目前我还不清楚RSS采集算不算网页劫持一部分，至少我发现有好几个网站都通过RSS同步了卢汉文博客的内容。

三、隐藏文字：这也是常用的作弊方式，通常是某些***常用的方式，***某个网站后，为了不让管理员发现，便把文字的颜色和网页的颜色设置成一直，用肉眼无法看出，只让搜素引擎看见而让浏览者看不见。

四、极小文字：一些搞SEO的朋友明白“隐藏文字”会遭到惩罚，所以将文字的字体在网页中设置到不起眼的地方，甚至小的看不见，一般会放在网页顶端或底部。

七、链接工厂：这个手法我是在百度百科上看到的，它说是通过大量网页交叉链接链接构成的网络系统，但最近流行的有“链轮(linkwheel)”、“博客群建”也近乎与黑帽与白帽之间，稍有不慎就可能被判定为黑帽SEO、

一、桥页、跳页：为了某个特别的关键词获得好的排名而设计的网页，这些网页不在网站导航中出现，是用来引导用户进入网站其他页面。比如你搜黄色网站时，进入一个网页，但点进去连接后出现的全是引导注册、或跳转到其他页面，这些就是桥页、跳页的表现形式。

SEO白帽大神常用手法：

三、优化效果稳定，后期潜力巨大：白帽seo优化的网站排名相对稳定，浮动不大，能够得到很好地流量。不用担心因为SEO操作而降权。

一、遵循搜索引擎规律，稳扎稳打步步为营：从网站框架、关键词、网站内容、外链等各方面使用合乎搜索引擎规律的手段，做到合理优化网站，提高用户体验，合理与其他网站互联。同时对网站内容持续不断地更新。

二、优化时间较长，效果逐步显现：正规白帽SEO优化需要时间较长，要对网站的内容、外链等进行持续不断地更新。网站在展现效果、搜索引擎权重增长等方面增长速度比较稳定。

从理论上理解黑帽和白帽的区别：
汉文SEO白帽大神总结白帽好处

白帽seo是一种公正的手法，是使用符合主流搜索引擎发行方针规定的seo优化方法。它是与黑帽seo相反的。白帽SEO一直被业内认为是最佳的SEO手法，它是在避免一切风险的情况下进行操作的，同时也避免了与搜索引擎发行方针发生任何的冲突，它也是SEOer从业者的最高职业道德标准。

1、你投入的时间和精力永远不会是无用功。不会立竿见影，但质变需要量变。
3、白帽方法你是可以公开的，不用担心被人抄袭而超越你。而黑帽方法你得藏着。一个是练内功，一个是学外功。你懂的。
2、白帽SEO能够建立一个能够长远发展的公司，而黑帽永远只能是打酱油的。
6、白帽的方法做的是一份事业，人不能没有长远的眼光!
4、优质原创的内容总是受用户欢迎，制造垃圾信息总是会让人反感。
5、白帽是帮你建立一个品牌的网站，用户需求稳定，你不用担心搜索引擎排名不稳定。

汉文SEO黑帽大神总结黑帽特点

站在黑帽SEO的角度，他们也有他们的道理。因为大部分黑帽SEO都是使用程序，他们建立一个几万几十万页的网页，不费吹灰之力，只要放他们的蜘蛛出去抓取就可以了。就算过几个月他们的网站被惩罚，他可能已经赚了几千几万美金了。对他来说，投资报酬率还是相当高的。

站在白帽SEO的立场上，这种放长线钓大鱼的策略，即使很正确，有的人也不愿意这么做。认真建设一个网站，有的时候是一件很无聊的事。你要写内容，要做调查，要做分析流量，要分析用户浏览路径，要和用户交流沟通。