牙医贺贺
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儿童口腔保健小知识

儿童口腔保健小知识_第1张图片
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1.帮助宝宝养成良好的刷牙习惯。尤其是2-6岁年龄段，选择适龄的儿童牙膏和牙刷，建议饭后用温开水漱口。早晚各刷牙一次，尤其是夜间睡觉前。刷牙的力度不应过重，刷牙时间一般维持3分钟左右，口腔及牙齿上的细菌才能得到充分清除。

2.正确的刷牙方法是：顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷外面。不可横向来回用力刷，否则会损伤牙龈。

3.平时要注意口腔卫生，保护好牙齿。平时少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖，是预防龋齿的关键。此外要注意宝宝口腔的不良习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。

4.如果发现牙齿有龋洞应及时就医。及时予以修补或治疗。以免造成饮食习惯改变和影响恒牙胚的发育。

2018-2-21 星期三 年初六 阴有小雨

我是日记星球390号星宝宝牙医贺贺，正在参加第14期21天蜕变之旅笫14天…

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    1.卸载系统默认的mysql [root@localhost ~]# rpm -qa | grep mysql mysql-libs-5.1.66-2.el6_3.x86_64 mysql-devel-5.1.66-2.el6_3.x86_64 mysql-5.1.66-2.el6_3.x86_64 [root@localhost ~]# rpm -e mysql-libs-5.1
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