2018 年,向小目标进发!

2017年12月2日,周六,晴。

早上8:00,起床,沐浴更衣,准备好纸笔,8:30,打开YY,伴随着乐声,屏幕中出现了一张微胖帅气的脸。

这是2017年度,本人第三次来做年目标。

第一次,拾捌同学受拆书帮杭州光明顶分舵邀请给我们个人及分舵做年度计划,是在年初,当时匆匆听完课,激情澎湃,暗下决心,然后不了了之。

第二次,在一个教练技术的平台学习了 绩效cccp的课程,这是在年中,所以定的是半年计划,当时听完课后,激情澎湃,暗下决心,然后也不了了之。

这是第三次............


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四步法

明确身份

制定年目标的第一个步骤似乎都是:明确身份/认清自我

永澄老师用的工具是 人生跃迁蓝图 。

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人生跃迁蓝图 

印象最深刻的是在做人生跃迁蓝图的时候,永澄老师反复念叨的,人生7年是一辈子,你看即使你现在已经40+了,你还有这么多辈子,急什么,慢慢来,持续做!

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老妈子的教导

听说同龄的90后已经开始秃顶,焦虑似乎也成了这个时代年轻人的常见病了。

因此在这里听到永澄老师像一个老妈子一样的唠叨:“急什么急,慢慢来!”的时候,更添温暖。


梦想图景

在清晰了自我身份之后,永澄老师通过 我和我的榜样人生九宫格梦想时光轴 ,这几个工具帮助我们清晰梦想图景。

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易仁永澄2012年的梦想

当我看见永澄老师的梦想时光轴时,真的挺吃惊的,无法想象如今一次课程收入能破百万的永澄老师,5年前梦想在2017年赚5万块,相差何止百倍。

怪不得,永澄老师叫我们把五年的目标翻一番,十年的翻10倍。

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老妈子的唠叨

在永澄老师的帮助下,进一步清晰了自己的梦想,想想还有点小激动呢!

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我和我的榜样
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人生九宫格



澄清期待

接下来是关于愿景期待与目标拆解的环节了,用到的工具是  期待对对碰

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期待对对碰

A:你的期待是什么?

我:我的期待是:

1、年收入20万

2、构建一个适合自身的自我成长体系

3、安排一次与父母一起的旅行

A:2018年底,你觉得实现了什么结果,就说明这个期待达成了?

我:以期待2为例,我要取得的结果是在2018年12月前,安排一次与父母一同出行的国内游,要求所有的行程、费用都由我全权负责。

A:清晰度9分,进入下一环节。

期待分解

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期待分解

同样以期待2为例,

期待分解步骤:

1、在2018年3月1日前,和父母沟通相关事项,确定旅行大致的时间、地点。

2、在2018年6月1日前,从蚂蜂窝、携程等网站搜集出行相关信息,并制作完成旅行计划表

3、在2018年6月30日前,存够至少1万元“旅行专项基金”

4、在2018年12月1日前,与父母沟通协商具体计划,并旅行完毕。

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老妈子的唠叨


最后,我确认 如果完成以上3个期待,我的2018年的满意度会达到80%以上。

当然,我还有很多想要完成的事情................

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我的好多期待

听说还有超牛逼的同学在课堂上就在这张表上填了26个目标,佩服佩服!

但是永澄老师又说了..........

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老妈子的唠叨

至此年目标的制定差不多可以告一段落了,但是

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老妈子的教导

制定出目标只是第一步,接下来关于目标的实施,计划的推进等,希望和永澄老师一起走下去。

写在最后的话

易仁永澄 的名字早在几年前就听闻,但对永澄老师其人没有丝毫想象,而不知道为何听到“易仁永澄”这几个字总想起“仁波切”.........

和永澄老师第一次相见,是年初在《好好说话》的共读活动中,一个微胖、嘴皮子很厉害的讲师是第一印象,很遗憾,当时在听完第一节直播课后,被琐事缠住,忘了这一回事了。

这算是和永澄老师的第二次相见........

人生若只如二见,此生定愿相追随!

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