成功乃成功之母

图片发自App

我们从小就知道一句至理名言：失败乃成功之母。这句话在我的脑海里如同吃饭睡觉一样自然。然而，数十年过去了——为什么？当我有了这个疑问，特别是最近的一些学习和经历之后，我开始思考。

《武志红的心理学课》命运模块第三讲《改变，从体验开始》中讲到自己高三时的体悟：因为自己平时成绩在班级11—19名，按照惯例能考中普通大学，作者也认同这种惯例，所以将自己的目标定位于天津大学和吉林大学。但随后不久，成绩掉到29名，这个成绩考大专也很危险。于是作者着急了，开始拼尽全力，并将最弱的化学作为突破口。两个月后，化学成绩第一名！这时作者想：如果其他科目也能有这样的成绩，岂不可以考取北大清华？经过不懈努力，最终果然考取了北大。
作者总结了自己这段经历：愿景的调整固然重要，但如果没有化学成绩第一的体验，只在头脑层面的美好愿景将变成压力。并且用自己的体悟辅导过一些考生，都产生了积极的效果。
一位好友的表弟，第一次高考失利。复读后，又有几次考试失常。这让他产生了严重的自我怀疑。古语有云：失败乃成功之母。失败越多，就越接近成功。为什么这位表弟却产生了严重的自我怀疑？这里不得不提到另一个心理学概念：

习得性无助
什么是习得性无助 ？
习得性无助是指人或动物接连不断地受到挫折，便会感到自己对于一切都无能为力，丧失信心，陷入一种无助的心理状态。
在现实生活中，那些长期经历失败的儿童，久病缠身的患者，无依无靠的老人。他们身上常常会出现 “习得性无助”的特征：当一个人发现无论他如何努力，无论他干什么，都以失败而告终时，他就会觉得自己控制不了整个局面，于是，他的精神支柱就会瓦解。斗志也随之丧失。最终就会放弃所有努力，真的陷入绝望。
因“习得性无助”而产生的绝望、抑郁和意志消沉，是许多心理和行为问题产生的根源。

以上是百度词条的解释，不难看出，这位表弟陷入了习得性无助 。作者通过自己的体悟，让表弟回忆他曾经获得最好成绩时的体验和状态，并告诉他：你曾经达到的高度，就是你能达到的高度。最终说服这位表弟，重拾信心，取得满意的结果。由此例可以看出：失败会让人沮丧，反复的失败会让人无助、绝望，出现许多心理和行为问题。而要改变这种状态，心理学的观点是：改变，从体验开始。

优秀的推销员、演讲者或商业谈判人士在一些重大工作之前，也会回忆自己的巅峰状态，从体验感暗示：自己很棒！不断的增强信心，往往能收获到较好的结果。
这么说来，失败令人沮丧，成功令人成功，我开始动摇。
最近认真对工作前前后后进行了分析，并在做了007首月志愿者之后，我渐渐体会到很多事情做起来远比只是想来的实惠：想再多不去做机会成本搭进去不说，不去实践的想法犹如闭门造车，只是空想、梦想。但是做的过程中不断解决问题，能力、信心都在增强，良性循环逐步形成。参加线下活动，报名活动志愿者，收获许多朋友以及正向的鼓励，端正写作态度。而这些收获又反过来让我感觉到自己的内在逐渐丰盈，自我更加稳固，能量逐渐扩展。回忆起曾经经历过的迷茫、绝望和无助，我深刻的体会到：成功乃成功之母。
龙生龙，凤生凤。失败是成功的母亲，怎么可能？