成功乃成功之母

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我们从小就知道一句至理名言:失败乃成功之母。这句话在我的脑海里如同吃饭睡觉一样自然。然而,数十年过去了——为什么?当我有了这个疑问,特别是最近的一些学习和经历之后,我开始思考。

《武志红的心理学课》命运模块第三讲《改变,从体验开始》中讲到自己高三时的体悟:因为自己平时成绩在班级11—19名,按照惯例能考中普通大学,作者也认同这种惯例,所以将自己的目标定位于天津大学和吉林大学。但随后不久,成绩掉到29名,这个成绩考大专也很危险。于是作者着急了,开始拼尽全力,并将最弱的化学作为突破口。两个月后,化学成绩第一名!这时作者想:如果其他科目也能有这样的成绩,岂不可以考取北大清华?经过不懈努力,最终果然考取了北大。
作者总结了自己这段经历:愿景的调整固然重要,但如果没有化学成绩第一的体验,只在头脑层面的美好愿景将变成压力。并且用自己的体悟辅导过一些考生,都产生了积极的效果。
一位好友的表弟,第一次高考失利。复读后,又有几次考试失常。这让他产生了严重的自我怀疑。古语有云:失败乃成功之母。失败越多,就越接近成功。为什么这位表弟却产生了严重的自我怀疑?这里不得不提到另一个心理学概念:

习得性无助
什么是习得性无助 ?
习得性无助是指人或动物接连不断地受到挫折,便会感到自己对于一切都无能为力,丧失信心,陷入一种无助的心理状态。
在现实生活中,那些长期经历失败的儿童,久病缠身的患者,无依无靠的老人。他们身上常常会出现 “习得性无助”的特征:当一个人发现无论他如何努力,无论他干什么,都以失败而告终时,他就会觉得自己控制不了整个局面,于是,他的精神支柱就会瓦解。斗志也随之丧失。最终就会放弃所有努力,真的陷入绝望。
因“习得性无助”而产生的绝望、抑郁和意志消沉,是许多心理和行为问题产生的根源。

以上是百度词条的解释,不难看出,这位表弟陷入了习得性无助 。作者通过自己的体悟,让表弟回忆他曾经获得最好成绩时的体验和状态,并告诉他:你曾经达到的高度,就是你能达到的高度。最终说服这位表弟,重拾信心,取得满意的结果。由此例可以看出:失败会让人沮丧,反复的失败会让人无助、绝望,出现许多心理和行为问题。而要改变这种状态,心理学的观点是:改变,从体验开始。

优秀的推销员、演讲者或商业谈判人士在一些重大工作之前,也会回忆自己的巅峰状态,从体验感暗示:自己很棒!不断的增强信心,往往能收获到较好的结果。
这么说来,失败令人沮丧,成功令人成功,我开始动摇。
最近认真对工作前前后后进行了分析,并在做了007首月志愿者之后,我渐渐体会到很多事情做起来远比只是想来的实惠:想再多不去做机会成本搭进去不说,不去实践的想法犹如闭门造车,只是空想、梦想。但是做的过程中不断解决问题,能力、信心都在增强,良性循环逐步形成。参加线下活动,报名活动志愿者,收获许多朋友以及正向的鼓励,端正写作态度。而这些收获又反过来让我感觉到自己的内在逐渐丰盈,自我更加稳固,能量逐渐扩展。回忆起曾经经历过的迷茫、绝望和无助,我深刻的体会到:成功乃成功之母。
龙生龙,凤生凤。失败是成功的母亲,怎么可能?

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