断舍离 读书笔记

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20171005,长假中，提前回到昆山，朋友圈各种晒旅游的照片，也是羡慕的，只是回想10.1回去路上的拥堵状况，顿时也没那么羡慕了。在家收拾收拾，陪孩子做作业……

《断舍离》【日】山下英子，广西科学技术出版社，2009年

上月末看完，今天整理一下

全书五个章节：1，什么是断舍离；2，为什么做不到；3，建立断舍离思维；4，如何做；5，断舍离后。

大体内容简单，理论➕方法。

很认同书中的内容:

过多物品选择困难，生活满足感下降，进而影响生活品质。

过多物品堆放困难，造成空间杂乱，环境变差，进而影响心情与身体。

我们处在物质过于丰富的时代，无法清楚了解自己，迷失在物欲横流，生活在堆积如山的“仓库”中，毫无生活品质可言。

断，不购买不需要的东西

舍，舍弃多余没用的东西

离，脱离对物质的执念

断舍离的主角是“自己”，时间轴是“当下”，对待物品就问自己：它是不是我正要用的？而不是：它能用所以留着，记住：是我要用所以留着。