感觉光在回流

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当光在一个圆圈里转动时，天与地所有的能量，光与暗所有的能量，都结晶、稳固下来了。

哪天站在镜子面前，做个小小的实验。你看着镜子，看着镜子里你的脸，镜子里你的双眼。这是外向的：你看着镜子里倒映出来的脸——当然是你的脸，但它是你外在的一个对象。然后下一刻，让整个过程逆转。开始感觉你被镜子里的倒映看着——不是你在看着镜子里的倒映，而是倒映在看着你——你会进入一个非常离奇的空间——就只是花几分钟试一试，你会变得很有活力，有一些巨大的能量会开始流进你。你或许甚至会被吓到，因为这是你从来不知道的，你从来没有见识过能量完整的圆圈、循环。

在一开始可能会让人害怕，因为你从来没有做过，你从来不知道这个；它看起来有些疯狂。你或许会感到被震慑，你开始发抖，或者你有可能会迷失方向，因为迄今为止你所有的方向都一直是往外的。要慢慢的、慢慢的学习往内。但那个圆圈完成了。如果你花几天时间做这个祈祷静心，你会惊讶，一整天你都是多么的活力充沛——就只是站在镜子前面几分钟，让能量流回到你，好让那个圆圈是完整的。无论何时，只要圆圈是完整的，就会有极大的宁静。不完整的圆圈让你躁动不安。当圆圈完整了，它会带给你休息，让你归于中心。当你归于中心了，你就会变得非常有力量——那力量是你的。

这只是一个实验，之后你可以用很多种不同的方式来做。

看着一朵玫瑰花，首先花点时间，花几分钟看着玫瑰花，然后把过程逆转：玫瑰花在看着你。你会感到惊讶，玫瑰花能给你多少能量。你也可以跟树木、星星、他人这样做。最好的方式是跟你心爱的女人或男人一起做。只是看着彼此的眼睛。首先看着对方，然后开始感觉对方把能量返还给你；那个礼物回来了。你会感觉被充满，你会感觉被沐浴一番，被一股新的能量施了恩惠。做完之后你会精力充沛，朝气蓬勃。

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