9.1

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姓名:韩艾辰    第7天

【学习：30分钟】

【冥想：13分钟】每天多次冥想

【瑜伽：0分钟】

【三时书：2次】

【找到/服务老师：每天至少为老师做一件事】

1.在智库里布施，希望所以众生免费学习到终极智慧。

【服务有需要的人：今天转播了王老师的语音直播

【咖啡冥想】

1.每天坚持给母亲红包。

2.和爱人高兴的逛街，她和我都买了自己喜欢的衣服，感恩从制造到销售衣服的人。

3.带着爱人和孩子去步行街给那些乞讨者需要帮助的人钱。第一位是个阿姨；第二个是一位脑瘫女孩四肢都不能动，但是她坚强的活着用嘴咬着笔写字；第三位是没有双手的小伙子写毛笔字。愿他们都坚强的活着越过越好。

回向：带着愉悦的心情把我所种下的好种子回向给我设定的目标和所有的小伙伴们，愿我的财富种子开花结果，愿我们成为那个成功和幸福的“超人”，成为众生学习的榜样，影响和帮助更多的人实现人生的成功与幸福！