包容，你难受吗？

我可爱的小工作室

朋友来我的小工作室玩儿，聊天中我说到salsa，她一脸鄙夷地说：“那什么玩意儿啊”。我拍案大笑，她精准的描述了原先我对salsa的感觉，一种天涯之音的感觉油然而生。

同样被称作拉丁舞，跳国标拉丁和跳salsa的却俨然是两个阵营，水火不相容，互相受不了。

作为一个舞动治疗师，我自然明白为什么我们俩对国标拉丁这么执着喜欢。一个人最喜欢的舞蹈是最契合她的内在的。国标拉丁是有动作标准的，salsa却是自由放松的。从喜欢的舞种也能看出一个人的性格。

一个人喜欢这个，不喜欢那个，行为直接了当或是拐弯抹角，那都是他内心需要的，并不能说明哪个更好，怎样更正确。理解了这一点，我们在人际关系中就能更自由和包容。因为真正理解了某些选择和行为是别人的内在需要，自然会对冲突持有抱持的态度。包容并不是自己忍着对别人的不满，没有不满，何需忍着？

对每个人而言，遵从他自己内心的就是最对的，适合他自己的就是最好的。拿我自己来说，虽然我一直在尝试不同的舞种，提升自己的包容性，但最喜欢的还是那一种。不说了，姐要去准备拉丁舞教师评审的晋级考试了。