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人活一生,是不断追求幸福的一生。那么,我们什么时候最能感觉到幸福的存在呢?
一般情况下,当有一个临界点出现时,是我们感受最强烈、最清晰的时候。比如,无意中开张发票,刮开一看中了200元大奖,自己吃饭,结果税局来买单,是不是有一种天上掉馅饼的幸福感。
有一句话说人往往在失去时才知道珍惜。如:海伦因为失去了明目,所以特别强烈渴望拥有三天光明;曾经,有一份真挚的爱情摆在我面前,我没有珍惜,如果上天能够给我一个再来一次的机会,我会......
一生都在照顾临终病人的护士邦妮•韦儿说,人在临终时最后悔的五件事是:
我希望当初有勇气过自己真正想要的生活,而不是别人希望我过的生活。
我希望当初我没有花这么多精力在工作上。
我希望当初我能有勇气表达我的感受。
我希望当初我能和朋友保持联系。
我希望当初我能让自己活得更开心一点儿。
那是不是说,当我们近距离感受到死亡的存在时,就会对活着的幸福感受最深刻呢?
按理儿,是这样的。可是按照上帝的安排,我们几乎所有人都没有死一次又活过来的机会。我们周围很多人,包括那些看起来很优秀的人,都对幸福的感受不强烈,这无疑是其中一个原因。
《天蓝色的彼岸》里的小主人公哈里因车祸被撞死,可是事出突然,哈里有一些事情还没有做完。为了完成生前的心愿,他想办法回到了人间。在哈里的小学门口,他看到:
整个树枝都开始摇起来,树叶就在树枝上挣扎。其实那天真的有风,你可以看见天上的云都在动。但是我感觉不到风吹在我脸上,因为我已经死了。
我特别怀念那种感觉。风吹在脸上。也许你还活着,根本没把这当回事。但我真的很想那种感觉。
这本书被誉为21世界最伟大的人性寓言,书里的这段话,曾经如高峰坠石一般深深触动过我的灵魂。我们习以为常的东西,大都是灵魂的幸福所在,可是我们却常常看不见。
2
举个李开复老师的例子吧。
李开复于2009年9月从谷歌离职后创办创新工场,并任董事长兼首席执行官。2013年9月,李开复50多岁时,对外宣布罹患淋巴癌。
前半生,他的心一直都在追求“最大化影响力”、“世界因我不同”的价值上。
他的每一分每一秒的工作和安排,都在衡量能否带来“最大化影响力”、“世界因为不同”的价值后做出。一场演讲不到一千人就不去;每天微博不能新增一万个粉丝,就觉得内容发得不够;有人发电子邮件问创业问题,只回复那些有可能成功的;是否见一个创业者,完全取决于他的公司有多大潜力;要见哪位记者,要看他面对的读者群有多少。
他特别得意的是可以从起床到入睡,百分之百地投入工作,脑子里时刻都在想着什么事该如何处理,一秒钟都停不下来。觉得运动浪费时间,而且长期睡眠不足,必须依赖咖啡提神。工作应酬忙得不可开交,担心生病误事,所以哪怕一点小状况,也会赶紧吃药。
这种追求,使他忽略了身体健康,忽略了家人和朋友的关爱。既感觉不到春夏秋冬的变化,也感觉不到与他人之间的接触。他拥有千万粉丝,但看不到这些个别的“人”,而只看到他自己。
甚至,忽略了八月桂花香:
病后有一次,李开复到老友家做客,坐在朋友的躺椅上,眯着眼,闻着桂花的淡淡香味,羡慕地说:“你什么时候变得这么会过日子啊?两三棵桂花树,加上这躺椅!哎!”
朋友又怒又笑:“啥?你居然才发现?那些桂花树种了快十年了吧,躺椅不知道被你坐了多少次......”
事实是,李开复当真不知道他家种了桂花树,也从没注意过坐在那躺椅上时什么滋味......
因为患了癌症,李开复开始对人生的意义进行重新审视和认知。他渐渐认为,幸福的人生,少不了这些:
用无条件的爱来对待周围的人;
追随己心,做真诚的自己;
真诚地体验人生、享受世界的真善美;
感恩并花时间和有缘人相处;
如果人生要留下点什么,那就为世界留下心存善念的孩子。
他的心渐渐软化并打开,他看见、理解并接受每一个人的不同;而过去大家对他的好,他不是视而不见,就是认为理所当然。现在,他则懂得珍惜相遇的人,珍惜友情,尤其珍惜家人无私的爱。那些习以为常的情谊,往往是生命的空气和水,看似平常却无比重要,再也不能忽视。
这个小小的改变,让他比过去任何时候都觉得幸福。而他只不过发现别人的好,用心地活在每一个美妙的时刻而已。
3
生活中,我们常常一心往前奔:换大房子、买好车、挣大钱、各种应酬、结交有用的人......
可是我们有没有把足够多的时间留给家庭、留给有缘人、留给真心爱我们的人、留给生命本身,并尽量给予高质量的陪伴呢?
曾听过说这么一件事情:有个爸爸去开家长会,竟然不知道孩子早已升了一个年级。
如果,我们出发时,对自己要去哪里一无所知;等到了地方,我们就会对自己在哪儿一无所知。
脸谱网的首席运营官谢丽尔•桑德伯格的丈夫戴夫•戈德堡意外猝逝,经历了丧夫悲痛,桑德伯格在一篇悼亡文章中真切地说:
“我学会了感激。对那些我从前习以为常的东西怀有真正的感激——比如生命。虽然我如此心碎,但是每天看到我的孩子们,我都会为他们拥有生命而感到欣喜;我感激他们的每一个微笑和每一次拥抱;我不再对每一天习以为常。一个朋友告诉我他讨厌生日,所以不准备庆祝,我含着眼泪对他说:‘好好庆祝生日吧,每一次过生日都是幸运的事。’”
小说家库尔特•冯内古特曾说:“享受哪些人生中的小事吧。因为有一天,当你回头望,会发现它们一点也不小。”
每一个时刻都是唯一而珍贵的。每一天都是生命中最特殊的一天。感受到幸福的关键是让我们的心活在当下。
当一个有灵性的生命真切地爱上了每一分每一秒的当下,他就能幸福圆满,丰富自在。
(全文完)