《暗时间》读书笔记（一）

问题：

1、 什么是暗时间？

2、 暗时间能带给我什么？

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作者从闲置电脑引出大脑，引出思维时间利用。

每个人都是1天24小时，1440分钟，86400秒，不多不少，可是每个人的实际时间真的是这么多吗？看似相等的时间，实际未必相等，时间均等是个错觉。衡量一个人活了多少年，不是用年龄来计算，应该是用思维时间来计算。

生活也好，工作也好，我们都在用时间换取生命，不可避免的投入时间。“投入时间”也给我们带来了许多错觉，举个例子：我和朋友计划用1个小时背100个单词，但实际上我在1个小时内仅仅背了50个，朋友却完成了计划。为什么会这样，同样长的时间两个人的结果截然不同，因为我在这1个小时内时不时的玩手机、喝水、聊天……类推我们的工作、学习、生活，看似同样的时间投入，其实不然，实际投入是时间和效率的乘积。

所谓“暗时间”，吃饭、走路、坐公交、洗脸洗手……这些都可以成为暗时间，请注意，是“可以成为”而非一定或者其它的肯定性词汇，在浅短地阅读之后，我觉得“暗时间”就是可以让我们进行思考、消化的时间，但是如果没有利用这些时间做有意义的事，也就没有必要说“暗时间”了。

能够充分利用暗时间，能带给我们什么好处？

也许最大的好处就是可以无形中增加我们的时间，增宽我们的生命宽度。比如一个人充分利用这些暗时间，让自己的生命标签更加丰富，一个社会工作者，利用暗时间给自己贴上了“摄影师”、“画家”的标签，使自己能在有限的生命里去探索更多的领域。

暗时间的诱惑是如此之大，我们又可以通过什么样的方式实现？

答案很常规：迅速进入专注状态，并能长期保持专注状态。

那么，如何做到？后续继续阅读学习。

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插入一个题外话：为什么很多道理大家都懂，但是却做不到？这个问题如果真的深入去思考探讨的话，也许会很大也会很有趣，以后会对这个问题做一个探讨。