学渔父母打卡第21天

思维导图第七张

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一、肯定法：

昨天下午上2个多小时的爵士舞课，你伴随着有强烈节奏感的音乐跳得那么投入有力，我看着老师发的视频深深的被吸引了。今天早上起来你说全身都疼，可以跳舞太用力原因。吃过早饭我们去打羽毛球，当时你是多么的不想打可你还是忍住痛坚持上场打，因为你只要没特殊情况就会坚持运动的，你真棒，你有着坚强的毅力。

下午你和表弟、表妹们去购书中心，你爱看书，他们都知道都向你学习不看电视不玩游戏，你们买了不少书，你良好的阅读习惯感染了身边的人，你是最棒的，继续努力，加油。

二、修正法

三、改变法。