郑州高新区自修社2017第40期公益课《时间管理—效率手册》

告诉你不一样的时间管理

时间是最稀缺的资源，人人都需要时间管理

      “一日之计在于晨。你几点钟起来呢？你能不能早起呢？如果你可以起来，那你才可以实现：在晨间去计划这一天。无数的名人，无数的成功人士，他们都有一个习惯，那就是早起。时间管理的第一习惯是早起！

        曾国藩说过，早起是治家之本；美国富兰克林，也就是100美金钞票上的那个人，他写过一本自传，在自传中写道---他每天过晚十早五的生活，也就是5：00起床，每天早上他会问自己，今天要做些什么？迪斯尼的老总周末也会在4：30起床，没有周末和工作日之分。这也是他们保持习惯的很好的方法。

    那早起我们干什么呢？

    我们可以打开自己的效率手册，在上面先打个卡，然后计划一下今天的时间，开始完成今天的目标。为了让时间更高效，我们可以用番茄钟帮助我们进入专注的状态。

本期分享老师：夏天老师

大学管理学老师  自修社讲师团成员 心理学爱好者  时间管理践行者

接下来我们就一起回顾下本期活动的精彩课程吧

2017年的时光即将过去了，伙伴们都给自己时间观念打几分？ 

很多伙伴都给自己打了不及格，没事，我们17年底好好准备，争取18年多多进步

老师在引导伙伴去思考问题

开场互动环节

本期活动课程的分类

做个有目标的人，珍惜自己的时间，不参与无意义的活动

引出时间管理需要什么？

伙伴们都在认真的听课

早起仪式法

四象限事件的处理方式

人生不在于做多少事，而在于对重要的事情专注做，用心做，做到极致！

老师分享自己的时间管理方法

寒冷的冬季，阻挡不了伙伴们认真学习的热情

伙伴的随手笔记

管理时间的核心是事件的分类

时间管理系统3.0的介绍

效率册的模板设计

时间管理的核心

老师推荐的锤子便签

整理的每日金句

你如何过一天，就是如何过一生

效率手册样本示范

效率手册的使用步骤

寻找自己的硬本领，坚持打卡 每天进步一点点。

老师现场指导大家做效率手册

在老师的指导下 ，伙伴做自己的效率手册

课程接近尾声，我们一起回顾下本期课程的框架。

课程要点回顾

刘主席还是这么满满的正能量去鼓励大家多学习

时间是海绵里的水，都是一点点挤出来的。

人与人的差距是业余时间的怎们去充分利用。

时间管理是门学问，每个人的资质不一样，选择合适自己的时间管理法。

学着去花钱挤时间，用挤出来的时间去创造财富。

感谢一路有您陪伴

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