下半年身体好不好，就看它了！

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经过资深买手、编辑的亲身试用、测评比较，挑选出用户值得一买的产品。

“人到中年身不由己，保温杯里泡枸杞。”

这虽然是一句开玩笑的话，但是也不得不承认，近些年，随着大家对中医的认同感加深，“养大于治”的概念深入人心。
就连明星都早早扛起养生大旗，在节目上分享养生心得。
知名养生达人孙俪就曾分享，艾灸是自己很爱的养生方法，剧组拍戏都带着，片场休息的时候给自己灸一灸，舒展筋络，缓解压力。

除了她 ，很多明星也都有用艾灸的习惯，这些又忙又美的人，原来都这么会生活。
宁静也曾在节目上说，自己平时用艾灸祛湿，多年的姨妈痛都是艾灸治好的。

某女明星在综艺中，何老师感冒的时候，就主动帮何老师艾灸疏通经络。

就连饮食和用药更加讲究的 运动员，也用艾灸调理身体。
艾灸之所以受人欢迎，是因为它有着中医针、药不可替代的作用，不仅能缓解身体的不适，还能促进血液循环，面色红润有光泽，更好看。

如果你还有痛经越来越厉害；手脚冰凉，怎么捂都不热；随便吃点冷食就厕所跑个不停的情况，艾灸真的超级适合你。

除了解决我们女性这个的问题，它对现今的都市白领也很适用。

现代人基本都是熬夜党，加上饮食不规律，很容易出现“湿寒”的症状如：头晕头痛、胃凉不舒服，肩颈僵硬等情况。

如果能用艾灸逼一逼寒气，头晕头疼缓解不少不说，胃也暖暖的，肩膀也更灵活。

艾灸的好处超级多，不过，去艾灸店里一次最少200左右，太贵！

自己买艾条做？不小心还会烫伤皮肤，得不偿失。

最近发现了一款超级好用的“移动艾灸”神器！无论在家、外出还是在公司，走哪贴哪，让你随时随地都能艾灸。
悬灸式固定设计，安全防烫 ，不担心给自己灸个大泡出来。
它的使用方法非常的简单便捷，自己一个人就能搞定，而且不用担心被烫伤或者烟熏~
还能 根据自己的需求调节温度 ，重复使用，省时省力还省钱！
市面上去艾灸一次怎么也要99元，而且也不是总有时间去。


咱们的迷你艾灸， A2套装（含6个艾灸器+60个艾条） ，原价189元，现在只要 149元。
7.14-7.17 所有购买带艾灸器套装的用户每单赠送一份价值39元的听日艾灸暖宫贴，只买艾绒替换装的不送、每个订单赠送一份哦。
先到先得，送完为止哈。

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如果一次艾灸6个穴位，那么能够做10次艾灸，1000块钱的事儿，自己用149块钱就做了，真的太划算了，喜欢的千万别错过哦。
方便操作体积小
做家务、工作都能艾灸
之前看过爸妈那辈用的传统艾灸嘛，操作超级麻烦，每次都要2个人才能完成。

而这款迷你艾灸真的超级简单方便！十几秒搞定， 单人即可操作，艾灸不求人！

先取下上盖，插入艾条，点燃艾条后盖上上盖，撕下胶膜粘穴位上即可。不用担心被烫伤或者烟熏~


值得一提的是，艾灸器底下的胶贴是 医用级的不过敏底胶， 随便怎么甩都不会掉！

还可以反复使用，多次使用后粘性减弱也不用担心，用清水冲洗胶贴，晾干后就能恢复粘性啦！

可能有些老读者对之前推荐过的听日艾灸有些印象~
乍一眼看和之前的爆款听日艾灸很像，没错！艾小黑是听日的品牌升级，当初有多火爆不用我说了吧， 上架一个晚上就售出了上千件！

这款升级款是在原来的版本上做了一些调整~
比如底部硅胶，升级版则采用了可重复使用黑科技底胶，黏性也灰常好 ，怎么甩都不脱落。

升级后还有以下这些亮点

1）新外观设计，更显圆润可爱可亲；

2）纯艾绒、悬灸式，直达穴位更有效；

3）全方位360度防烫保护功能；

4）温度可调节控制，适应不同的人群；

5）艾绒比例升级，精选黄金艾绒；

6）全新硅胶吸盘底座设计，不脱落。

我常坐在电脑前码字，肩颈经常会有酸痛感。
拿它贴在不舒服的地方，起初有些温热的感觉，过一会儿感觉像在做 小范围的热石SPA，热热的很舒服~

整个疗程过后，原本酸痛的肌肉舒缓了很多，紧绷着的肩颈也放松了~

同事他有鼠标手，虎口的地方一直会酸痛，贴了一个后也称舒服多了。
如今办公室都掀起了养生潮，大家都争着抢着用~

古法悬灸 升级防烫设计，自己也能操作
市面上传统的艾灸一般都是直接燃烧艾条。
人工施灸，虽说这样能充分激发艾叶原始的药性，但火力把控不当就会烫伤皮肤。

但有了这个迷你艾灸器就简单多了！
它采用就是古法悬灸设计，燃点向下，火力聚焦， 比普通艾灸效果更好~


这款艾灸器有防护网，巧妙采用 筋条状防烫设计 。
很大程度隔绝了燃烧的艾灸条和皮肤的直接接触，保护你的手和皮肤。

凹凸设计的表面，抓着的时候不担心会烫伤。

自己就能艾灸，一撕一贴就搞定！
这舒舒服服的温度堪比遇到手法老练的老中医，从此做艾灸不再是煎熬，而是享受。

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可自由调节艾灸温度
低烟低气味，不呛人
这款迷你艾灸厉害就厉害在：1.没有浓烈气味；2.可以调节温度！
旋转调节艾灸器 侧边气口的大小就能调节温度 ，口子大一些升温，小一些降温。

能让温度维持在你喜欢的度。

底座的小孔不仅能散热，还可以驱使烟雾的走向， 更大程度让皮肤感受艾灸的温度。
游走在穴位之间，帮你打通闭塞的经络。

不像艾灸馆那种味道大，不容易散味儿的艾灸。
艾小黑精挑细选的艾草 气味更淡 ，在家也能使用。

在办公室（因环境而异）艾灸的话可以将气口调到小，这样艾柱燃烧缓慢，出来的烟雾更少气味更淡。

甄选3年陈艾 让艾灸效果更好
身边有些朋友说自己在家也会做艾灸，但感觉没啥效果啊...
对此，小编也追问了专业艾灸医师，他称艾灸没效果多数是因为艾条成分不够，艾条的质量决定了艾灸的质量。

而艾小黑所有艾柱，都是选用 三年陈艾 ，每一根可以 燃烧25分钟左右 。

制作工序也很复杂。
每到端午前后，品牌就会挑选出上陈的艾草，去除艾叶的茎秆，过滤杂质后，从35公斤的艾叶中打出1公斤的艾绒，再用绵纸包裹卷制成艾条，储存在仓库里~


判断艾草品质好不好、是否有效，还有个直观方法是看燃烧之后的艾灰是不是凝而不散。
▼ 这就叫凝而不散
小结：判断品质好坏的几个直观tips~
品质差：气味呛人、明显灼痛感、燃尽后艾灰四处散落；
高品好：气味很小、火力很温和、燃尽后艾灰凝而不散。

贴心设计细节 使用方便、更多用处
我们来看看实物：
包装做了精致的礼盒装，配置很全。 A2套装有 60 根艾柱、6 个艾灸器、6片底胶保护膜、1张说明书 ，每盒中还配送了人体穴位图。

1）缓解痛经
艾灸在临床研究上也被证实有缓解痛经的作用。

经常姨妈痛的女生可以试一下，艾灸关元穴。这个穴位可以调理气血，缓解痛经。

2）改善肩颈酸痛
上班族的老毛病就是颈椎酸痛了。灸一下大椎穴，能快速缓解酸痛症状。

这灰常适合办公室的白领了，长时间保持一个姿势颈椎会酸痛，随手贴一下缓解。


3）调理感冒
平时风寒感冒的话，我们也可以用TA来调理。
灸在风门、肺俞这几个穴位，有祛除风邪的能力，把体内的风邪及时释放出去，缓解感冒带来的不适。

4）关节炎、膝盖疼
很多长辈都会有风湿性关节炎，一到潮湿天就关节疼痛。
长期艾灸足三里，能调节人体的免疫机能，缓解关节炎。

5）缓解腹泻、腹痛
天枢穴，是人体的中枢，对于肠胃疾病的改善非常有效。
便秘、腹泻、腹痛、肠鸣、嗳气、消化不良等，都可以用它改善。

不仅可以自己用， 还可以当礼物送给爸妈，送爱人 ~新品限时活动：149元/套！
1）女人用，排出湿热，特别适合怕冷、痛经、月经不调的人； 2）男人用，益肾助阳，缓解身体疲劳； 3）老人用，缓解老寒腿、关节痛等症状。

调理身体是一个漫长的过长，不可操之过急，需要持之以恒，慢慢的效果自然会显现出来哦～
三伏天艾灸 【冬病夏治正当时】
三伏天，不仅是外在气候阳气盛的季节，也是人体自身阳气旺的时候。
这时做艾灸，就是利用“天之阳、地之阳、人之阳”三重合力，固本扶正，祛除一切寒湿，打通瘀阻经络，可以大程度获得效果。

行气活血

对于上班族来说，经常久坐，身体血滞气凝，常常身体酸痛。

而艾叶有活血行气的作用，三伏天是一年之中温度高的时候，身体毛孔都是打开的，这个时候做个天灸可以促进身体气血运行，温通经脉。

促进消化
很多人在三伏天都有食欲不振的情况出现，艾灸可以刺激身体穴位，通过穴位刺激能够加强身体消化系统的功能，可以增强食欲、促进消化。

温阳补肾
三伏天是一年之中阳气盛的时候，此时身体阳气大盛，艾灸可以增强体质，帮助体质不佳的人群养护身体，特别是阳气、肾气不足的人群来说，效果更是直接。

2020年三伏灸时间

2020年三伏天分初伏、中伏、末伏，共40天，具体如下：

初伏：公历2020年7月16日(农历五月廿六)——2020年7月25日(农历六月初五)

中伏：公历2020年7月26日(农历六月初六)——2020年8月14日(农历六月廿五)

末伏：公历2020年8月15日(农历六月廿六)——2020年8月24日(农历七月初六）

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艾灸小贴士

艾灸前：

1、刚做完运动出了大汗，或者劳累，精神紧张，饥饿时不要马上艾灸。

2、艾灸前最好喝一杯温水，温度高于体温。

艾灸时：

1、艾灸时火力先小后大，灸量先少后多。尤其是久病后、或者素来体质虚弱，老人、小孩灸的时候，灸量宜小。

2、在艾灸的时候，忌喝冷水，吃冷的东西。

3、艾灸时最好不要在有风的地方，这样风邪容易进入人体，反而会加重病情。

艾灸后：

1、艾灸后最好补充一杯热水，最好稍稍有点烫嘴的。

2、艾灸后不要碰一切冷的东西，如果要洗手，也要用热水。尤其是有风湿类疾病、寒性疾病的患者。

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