土家蜂蜜怎么吃才能养胃？

蜂蜜怎么吃才能养胃？

土家蜂蜜外用具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能。

土家蜂蜜中含有多种营养成分，能刺激皮肤的血液循环，改善营养状况，提高新陈代谢水平，促进细胞生长，延缓衰老，使皮肤的弹性和韧性增强，表面更加光滑润泽。

土家蜂蜜里含有乙酰胆碱，其作用于副交感神经，可促进肠胃蠕动。此外，还含有很多低聚糖，它能促进人体肠胃中有益微生物的生长，这些有益微生物的代谢能抑制有害微生物的生长，保持肠胃的微生态平衡。

所以胃溃疡和十二指肠溃疡患者可以服用土家蜂蜜水。

土家蜂蜜一直是一种很好的保养品，对于治疗胃病也有很好的帮助，却不懂如何正确食用。

要知道喝蜂蜜也要有方法，那么要怎么喝，才能喝出健康呢?

需要注意的是，不同的胃病患者，服用蜂蜜的方法和时间也不同。

胃酸过多或肥大性胃炎，特别是胃和十二指肠溃疡的患者，宜在饭前1小时食用温蜂蜜水，这样能抑制胃酸的分泌，从而减少对胃黏膜的刺激，有利于溃疡面的愈合;

胃酸缺乏或萎缩性胃炎，最好喝下蜂蜜水后或者直接吃后立即进食。

慢性胃炎首先戒烟忌酒，尽量避免过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物。其次，吃东西时要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少对胃部的刺激。

最后，要慎用对胃黏膜有损伤的药物

土蜂蜜也要纯天然

利用土家蜂蜜，坚持每天都吃

生活甜蜜蜜，美滋滋

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