9.20日卡

姓名：杨忠诚

公司：慧友冠源科技&272期六项精进努力二组&广东盛和塾稻牙二组

【日精进打卡第69天】'

【知～学习】

早晨诵读：

《六项精进》大纲5遍共387遍

《六项精进通篇》1遍 共37遍

《大学》5遍 共301遍

诵读《忏悔文》，诵读《心经》

学习：《活法》第三章【磨练灵魂、提升心志”第10节“拔正剑成功，拔邪剑灭亡” 。

【六项精进践行】

1.付出不亚于任何人的努力（5分）

1）健康：步行8000步——达标；

                站桩——黄庭禅站桩（内心禅站椿）30分钟，今天是第30天。观照自己内心的所有感受，在情绪涌动的当下，觉知安宁与自在的能力，觉知所有浮躁的反应，让流汗淋漓尽致的挥洒，发生便是恩典，都是给你加持能量来的。给自己选择每天能坚持站桩30分钟点赞，为自己加油！

2）今天接待客户：雷总，颜总，探讨了项目新产品的规划及未来合作的方向，下周三去沙井雷总公司，继续探讨。

2.要谦虚不要骄傲（7分）

向雷总兄学习做创新领域及丰富的市场开拓经验，向颜总兄学习稳重的做人做事风格，向两位六零后的兄长学习健康乐观的人生态度。

3.要每天反省（7分）

任何事情的处理不挡，都会产生不一般的负面情绪。谨记不能随意要求或随意改变别人的思维模式，所有的问题及产生的根源一定在自己身上，不能埋怨她人，只有反省，除了反省，好好反省，没有其他任何解脱之道！

图片发自App

4.活着就要感谢（7分）

感谢父母的养育之恩，感谢兄长大嫂关爱孝敬母亲；感谢爱人对女儿的教导及家庭的付出;感谢盛和塾所有的同修者，互相激励与精进；感谢慧友公司所有辛苦付出的同事们！

感恩上苍的恩赐！

5.积善行思利他（6分）

日积一善。

6.没有感性的烦恼（1分）

只有圣人与精神病才不会产生烦恼！忏改！

【发愿】

发愿为慧友的家人们创造物质与精神两方面的幸福!都能成为合伙人!

发愿为自己家人创造快乐健康幸福的大家庭。

引领身边人学习稻盛哲学，提高心性，成长自我。

发愿为有需要帮助的人奉献自己的正能量及社会责任！

【打卡始于20170714，持续打卡于20170920】