晨间日记 0217 Day17

复盘笔记 素白说(公众号)

[打卡第 17 天—— 多维度复盘笔记

起床：6:25

天气：阴天

心情：略激动

任务清单：

跟进客户紧急出货需求并出货，修改系统产品分配;大白英语和流利说打卡;输出2篇;学习得到课程。

001一个词概括今天

激动

002今天我利它了么

在写作群，公民会馆，家人群分享武老师的心理课。

分享关于社群运营之道的文章给公民会馆两位朋友。

003学习/信息/阅读

学习得到武志红老师的心理学课程以及刘润对于在职场中向上管理即下属管理领导的建议。

践行清单:

1.我需要赢得老板信任，如拿到一项工作任务，提前给老板说明预计完成时间并提前完成，这项我做到了。但是这还不够，不要在当天很晚才做到，虽然我不是在最后一秒做到，但是超出心理预期的提前完成，会让自己工作加分。

2.扩大自己的影响力。比如在工作群发一些工作相关的文章，可以是看到的可以是自己的。利他，是更好的利己。这点，需要用心。

3.带着脑子和老板谈话。针对一件事可以提供建议给老板，如分析问题关键，提前给出解决问题的两个甚至三个办法，这些方法都有什么利弊。不要让老板替你思考，让老板只要花30秒做决策。节约老板的宝贵时间，花费自己的时间，等于利他。

流利说5分钟打卡累计387天，大白英语昨天忘记打卡，刚刚补充打卡。

终身学习打卡第33天，昨天不小心忙忘记了，今天凌晨有补充打卡，反思可以像复盘一样隔天打卡。

输出日更文第23天，晨间日记第16天。

最近没怎么看书，只是听课，马不停蹄看群消息，需要加油了。

004健康 /饮食/锻炼

周六下班结束工作，喝到了心心念念的咸蛋黄味的芝士奶茶。芝士喝到心里泛开了花儿，比海盐味道浓一些，很特别。喜欢店里的环境，具有设计感，灯光随和又温馨。没来过的小伙伴绝对会喜欢上的。哎呀，就是这么容易满足。

图片发自App

图片发自App

005思考/创意/未来

报名学委，做了这个决定开始构思的时候，捏了一把汗，1小时的分享需要多少字和干货，有点压力。但是看到宣传语，我们是干大事的人，不要玻璃心，心想不管如何，我要加油了。

晚上睡不着太激动紧张，默念着我是要干大事的人，首先要休息好了。

中午加了一个长期合作的同事微信，顺便推了我的公众号，还有个大姐要给我介绍对象，幸福。

006今日最精彩的三个画面

喝到心心念念的奶茶;第一次炒金花菜出锅时;爸爸认可我的厨艺时。

007 今天感恩的三件事

感恩楠楠给我提出群规修改意见，老铁干货多多;感谢Richard和小狐狸给出建群建议;感谢小狐狸分享最爱的音乐给我;感谢同事知心大姐大哥给我介绍推荐对象，有点害羞，但是不交流别人是不知道你有这个需求的，所以自己要open点了;感谢鹿导主动链接我，太幸运了，被她高度的执行力和策划能力所打动;感谢微蓝，通过了我两次的微信添加好友，让我有了向你学习的机会。

008周目标完成进度

着手选择写作课，得到课。—得到课选择完毕，写作课未定。

确定办公技能学习时间和计划。—询问老师预计年底开班。

009今日情绪调频练习:

事件: 下午去车间开会

情绪: 聊了工作之余，大哥大姐关心我的对象事情，有点激动。

结果: 得到一名男士推荐。感谢。

010对自己的鼓励

勇敢迈出第一步，你就收获到了不一样的人生经历!