(月)复盘——新江湖第十八天

其实这个复盘是我自己之前从10.28开始的复盘。

001读书计划

至今我已读完7本,在读书三本。与每周至少两本的计划相差较远。

原因:早起无法坚持,导致读书时间被较大压缩;周末所有时间都归娃了,没有做好自我时间管理和分配。

后续改进措施:第一,坚持按时作息,保证早起读书时间。具体按时作息时间表:晚11点休息,宽限时间30分钟;早上5点起床,宽限时间15分钟。第二,周末保证适当时间读书,也算是休息和自我提升的一点变化,和家人做好沟通。

002写作

有一定的输出。自从加入新江湖后,坚持的较之前好,但还不够。

原因:前面读书时间无法保证的话,没有输入,很难有输出。而且通过今早剽悍晨读材料发现,其实我对自己的周遭环境并未慢下脚步来细细欣赏。

后续改进措施:第一,坚持每天输出。只有持续不断的努力才会看到改变,之前加入读书派要求自己至少每周五更,要求还是比较宽松的,要对自己狠一些,才能跑的比别人快——尤其是在我这么大年纪了才开始起跑;第二,尝试发现生活的内在,这点要从现在开始培养。我是一个急性子的人,所以要慢下来体味对我来说挑战不小,但也要坚持。可以把这个观察生活作为每日剽悍的输出对象,这可以很好的提醒和鞭策我自己。

003心得

读了几本书,虽然吸收的较之,但现在每次看到文章都会先打个问号或者会在空白处写下自己的小想法了。对我来说,这是一个好的开始,所以读书要不断坚持下去。

004健身

正在筹建单位的太极拳协会和瑜伽协会。瑜伽在练,太极拳有一段时间没练了,有主观原因也有客观原因,后面要继续坚持,这些运动方式对于磨练品、性很有帮助。

005培养娃的读书习惯

自认为还不错,现在每天娃做的最多的是翻书、找书,说的最多的话是“妈妈讲”。虽然有时候很累,但我很开心!毕竟读书对终生有益,麻麻开始的晚了,但不应该再让娃走弯路了。

006学英语

英语一直在听,感觉比刚开始好多了。反应也快一些了。这是熟能生巧的事情,不能急,每天听一听还是有帮助的。会继续下去。但其实英语每日的复盘工作我做的并不够,这一点以后得注意了,否则贪多不烂,不利反害。

007最新发现

思维导图很好用,但我还停留在记笔记的阶段,没有真正用到导图发散思维的作用。所以以后要坚持每日绘制剽悍晨读的材料,以作锻炼。

2018就要来了,时间过得很快,好在我没有辜负自己!

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