姑娘，愿你大姨妈痛时有良方

都说做女生精彩不停，但是姨妈来时却痛不欲生

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作为从第一次姨妈来就痛经的人，我觉得很有必要把我和姨妈痛抗争的经历分享一下，为更多的妹子提供一些参考。

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说起痛经，没痛过的人真的是不懂，那种万拳捶腹的感觉不是每个人都能想象的，腰酸背痛，弯成一根豆芽似的，实在不行还要用枕头顶着小腹，企图用外力的压迫感来缓解姨妈痛。姨妈痛对我来说简直是噩梦，我曾不止一次的哀求男票让我解脱，但是并不能这样草率。

我和姨妈痛的斗争大概分为四个阶段：初中，高中，大学，毕业后

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初中是我姨妈痛最煎熬的时期，那时候痛的最厉害的时候我妈推着单车载我回家，途中姨妈痛到我失去意识，从单车后座直接滑到地上，我妈赶紧把我带去诊所打了止痛针，吃了止痛药，在诊所小睡了一会才回家。事后我妈说当时脸色惨白的吓人，看的她都怕。初中三年，因为痛经疼到从座位上滑下地，也见证过别的妹子痛的滑到地上，那是每次姨妈来都伴随着三天的上吐下泻和腰酸小腹痛，能坚持上课已经很不容易了，那时缓解痛经的方法有两个：一是红糖生姜水，把一大块老姜切碎，加上两大勺红糖，滚烫的热水冲进去，热乎乎的喝下一大杯，能有效的驱寒，对我来说能稍微起到缓解的作用；二是止痛药和止痛针，止痛药一直吃的芬必得的，吃下去差不多半小时就能呕吐，感觉有点催吐的效果，每次姨妈痛，呕吐之后都会得到缓解，止痛针的效果更明显，不到半小时姨妈痛就不那么明显了，但是这两种对身体损伤比较大，所以有段时间我就算痛死也不吃药不打针，把自己关在屋里，躺床上默默的承受姨妈痛，无数次的想自己干脆死掉算了。但是不能！

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高中就变成有规律的疼痛了，每次必须请假一天回宿舍，自己一人，静静的躺在空荡荡的宿舍，想喝杯热水都没人管，因为不吃止痛药，所以都是大杯灌水喝，喝到吐出来就会好很多，但是高三面临高考，这种每次请假的做法明显行不通了，拗不过我妈，她带我去医院做了B超看我是不是器质性的痛经，那次的体验并不美好，整个妇科B超室就我一个人穿着校服，期间不少人向我投向异样的目光，其中一个孕妈还好奇的问我也是来验孕的吗？妈蛋，好生气啊，又不能发火，冷冷的说了两个字：痛经。检查过后没什么异样，开了好多中药，连续喝了半年的中药，不得不说，中药真是好东西，从第二个月开始，我就没再痛经，终于体验到别人口中“每次例假我都没啥感觉”是种什么体验了，坚持喝了半年就停了，停药后药效维持了半年左右，半年过后痛经又找上了我。高中时缓解痛经就一个办法：喝中药，如果能坚持下来，例假真的不会痛了，喝不下中药可以换成中成药的片剂或胶囊，我当时就是两种混吃的，但是一般这种中成药比较贵一些。

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大学之后，口味变重了，辣味的东西吃多了，痛经明显变重了，但是接触的缓解痛经的东西变多了，最大胆的一次体验就是去做了火疗，那次火疗结束之后我有半年时间没有痛过。但是不建议所有的妹子都去做火疗，我做的火疗是姨家表姐帮我做的，找一个值得信任的人来做很有必要，我觉得火疗有一定的危险性，首先它需要上身赤裸，正反两面涂上专用的精油按摩一会把人包裹起来，然后点活，燃烧一定时间之后扑灭，而且做完火疗之后的一天是不能洗澡的，那种精油的味道伴随一天，真是醉醉哒。妹子们真要尝试可要选择靠谱的地方哦！

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毕业后简直打开了新世界的大门，忽然冒出来好多缓解姨妈痛的方法，我打算一一尝试，因为我发现任何一种方法对我来说效果都只有半年，所以我不能一次性尝试两种方法，细水长流慢慢和姨妈痛作斗争！工作后最先尝试的是台湾黑糖，怎么说呢，对我来说它的效果不如红糖生姜水更有用，某宝上找代购入手，一块黑糖不到三块钱，我试了玫瑰的和生姜的，但是效果不理想。尝试黑糖失败后的我不甘心，开始吃即食阿胶糕，家乡的特产怎能支持，我连吃了五盒，但是没有明显的缓解痛感，只是那几天腰没有那么痛了，起色会好一些。但是阿胶价格水涨船高，我的那点小工资经不住我把阿胶糕当零食吃了（亲们，奉劝买阿胶糕不要买杂牌，只推荐两款给你们，一种是正经传统老牌：福牌阿胶，另一种是东阿阿胶。我吃的是福牌阿胶），后来看一些博主的推荐，红印黑糖，价格不贵，入手了两瓶，喝了几个月，痛经症状明细环节，那几天也能像欢脱的小鹿一样啦，但是后来喝了半年后就不管用了，剩的半瓶被我当红糖水喝了，但是红印的黑糖有股血腥味，不是任何人都能受得了那种味道的。在红印“无效”之后我又回归了本质，买了些艾草在例假来之前的三天开始泡脚，先把艾草放进泡脚桶里面，烧开水直接浇入，热热的泡半小时，例假的时候真的不痛了。

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现在海淘方便了，接下来准备把某博主分享清单上的东西都试一遍，希望找到适合我的解决痛经的好物，早日拯救我于水火之中。

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