精进打卡第17天

姓名:薛晓晶  宁波美乐雅科技股份有限公司

【知～学习】

《六项精进》1遍共40遍

《大学》1遍共40遍

《能力陷阱》起75页止85页

《少有人走的路》听书完结

【经典名句】

每个出现你生命里的人事物，都是来教你看到自己，一刻未觉醒，老天会在安排点别的事，直到你看明白自己，无论是身体还是内在。

【行～实践】

一、修身：（对自己个人）

1、练习字帖3张。

2、瑜伽15分钟

二、齐家：（对家庭和家人）

1、陪儿子打羽毛球，踢球，下棋。

2、饭后一家3口一起散步

三、建功：（对工作）

1、精进日常工作后，协助仓库盘点。

｛积善｝：发愿从2019年6月24日起1年内累计365件善事。今日 1善 累9善。

办公室提了桶水

【省～觉悟】

反省：不管是之前学习的中国传统文化，还是觉醒之旅，或是上次的六项精进，我以为我很用心的学，很认真的做就学到了其精髓。当回归生活回归工作中，我也觉得我做的“还行”，但昨晚家人发来的一片文章，让我醍醐灌顶又羞愧难当。

我工作中亵渎别人的付出，我恶语相向的争辩，霸道，爱抱怨，多言等等，不知不觉中依旧做回之前的自己。“做好自己”真的太难了，在做好自己的过程中会遇到各种琐事，各种形形色色的人，我为什么总是抱怨别人的不对？环境的不好？眼睛为何看到的总是别人问题？我怎么就不想想眼睛出了问题是我的心也出了问题呢，所以我才会有 行有不得的痛苦。是的！我连臣服于自己都做不到.....我对自己的丑态百出感到羞愧，披着“人”的皮囊下，尽是不堪的习性。我此刻感谢我身边出现的每一位有缘人，谢谢你们匹配着当下的我而来到我身边助我成长，我要怀揣敬畏生活，呼醒觉知成长，要看的到自己的习性，也必须要看的清自己的前路，践行的路上我要多付出，多感动，懂道歉，知谦卑，恭敬他人，不给别人添麻烦，全力做好每一个当下，静待—水到渠成。同时非常非常感恩指点我精进的家人，谢谢你们。

【感谢】

1、感谢我身边出现的所有人，事，物

2、感恩指点我精进的家人

3、感谢公司胡总监，默默地把所有雨伞全部收拢并一一放好。

4、感谢老公辅导孩子功课，可以让我有更多时间充实自己。

5、 感谢公交司机临时停车

【志愿】

志:暂时没找到

愿:愿1年后的自己有“质”的飞跃。

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