亲子时间管理第17讲

时间无法被管理，可以管理的只有我们自己。

对于一个孩子来说时间管理要从哪里做起？我们学的成人时间管理的方法和工具，是否同样适合孩子？如果我们回顾一个婴儿长大成人的过程，就会明白孩子之所以是孩子，就是因为它还没有完全成长的过程。所以适合成人的东西，并不能完全照搬到孩子身上。成人时间管理塑造高效有序平衡的生活和工作，这些是孩子的未来目标，并非一步登天的结果。实际上任何的事物都有它发展的特点和规律，孩子的成长也不另外。如果能够了解孩子不同年龄阶段的发展特点，把关注点聚焦在这个阶段的主要任务上，设定阶段性的目标，持续强化，培养孩子自我管理的能力和好习惯，并不是那么困难的事情。

亲子时间管理系统中，我们强调对0-12岁孩子进行分级管理，每三年为一个阶段。每个阶段对应的目标和任务，还有父母需要完成的任务。

第一阶段：0-3岁是培养生活规律的黄金时期（吃饭、睡觉、发展肢体）

第二阶段：4-6岁，进入学龄前幼儿阶段建立良好的生活习惯，训练基本生活技能；为培养生活自律打下基础。

第三个阶段：7-9岁，孩子进入小学初阶在进一步熟练生活技能之上，重点开始培养学习习惯；

第四个阶段：10-12岁，在三年级以后进入小学的高阶，孩子们的执行能力进一步的提高，完全有能力进入自我管理阶段，并且在此基础之上开始训练更高级的能力也就是计划安排的能力。

如果能按照分级管理线路进行习惯的培养，就能在小学阶段实现有序到高效的目标。

先掌握技能，再提升速度，先建立秩序，再提升效率。孩子们在秩序中成长，随着错误的行为不断减少，这好的行为就不断增多，习惯就自然而然养成。

在0-12岁按照孩子时间管理这四个阶段进行不急不躁。在每个阶段投入精力在当下重点内容上面逐个建立好习惯。就会发现养育孩子更加会淡定和从容。孩子也不会有那么大的压力和抵抗。她们更容易在当下的年纪完成相匹配的任务和挑战。这也让孩子们对自己更有了信心。孩子是在不断做的当中确认自己的能力，这是一个建立自信的过程。

在现实生活中，很多家长并没有规划孩子习惯培养的路线图。而是等到了小学阶段爆发的时候，才开始全方位开始教育孩子。

如果一开始没有建立规则，或者规则的执行标准不统一，孩子们就会不断的去挑战你的底线。当她越来越过分的时候，就难免遭受到责骂或者其它更加严厉的惩罚，这样反而会伤害亲子关系。所以提前了解孩子在各个阶段培养关键，并且设定目标很重要。这样你才能在教育的路上不慌不忙，当意外发生时，自己的时间和精力跟孩子时间出现了冲突，你也才能够做到捉重点。始终记住培养生活自立是孩子时间管理的底层基础，规律的作息帮助孩子们养成生物钟，这样才能保障她有充沛的精力去学习。当我们能够做到让孩子保持高电量的状态，就可以把重点聚焦在学习习惯的培养上。高精力代表思维敏捷，情绪稳定，这样的孩子也就具备了处理复杂问题的能力，这个时候我们让孩子去练习做计划和排程才更加有效。只有在这样的前提下，孩子才有可能更加准确预估时间 。

孩子的时间管理要解决2个问题，第一就是效率低，生活无序，也就是没有时间，这是孩子时间管理初级阶段要解决的问题。进入高级阶段就要聚焦在第二个问题上，解决了有时间要做什么的问题。这就设计到计划安排的能力，这是在时间管理上更加高级的能力。也是帮助孩子从埋头当下做好局部时间管理。提升到抬头看路，拥有更全面的视角和掌控。在一步一步实现挑战完善自我管理的过程中，帮助孩子找到天赋和热爱，引出潜藏的智能，而不仅仅把目光锁定在“快”这个目标上。

总结：必须从基础做起，无法跨越。趁孩子幼年时期尽早开始时间管理的训练吧。你所帮助孩子建立的每一个好习惯，都将是她这一生受用不尽的财富。