话说“伤害”，坚持分享第878天，2019.06.08

昨天晚上的读书会，大家把焦点集中在了担心伤害别人和难免自己受伤这个话题上。

担心伤害别人，和难免自己受伤，其实有时候就是一回事儿，比如有的朋友会说，自己家的亲戚带着孩子来到自家做客，亲戚的小孩儿在自己家乱翻东西乱拿东西，面对这种情况感到很为难，阻止亲戚家的孩子这样做，担心伤害别人，如果允许他这样做，自己心里很不舒服很不愿意，那么自己也难免会受到伤害。

有此困惑，暴露出了当事人的一个问题，不能很好的守护自己的边界，深一点来说就是不能很好的做自己，家中来了客人，我们礼仪之邦的中国人有一个传统的信念，就是要善待客人，以尽我们的地主之宜，那么善待的标准似乎是允许对方的一切行为，如果违逆了对方的心意，就是对对方的不礼貌，对客人行为的不允许、拒绝，就是伤了对方的面子，伤了双方的和气，所以往往采取忍耐的态度，可实际上呢，你越忍耐，越伤双方的关系，试想想，一个让你心里不舒服的人，你对他还有好的感觉吗？如果没有了好的感觉，你还愿意再次接近他吗？你还会对他的到来持有欢迎的态度吗？一个你都不愿意他走近、不受你欢迎的人你们的关系到底是好还是差呢？这不恰恰说明了忍耐是关系的天敌吗？

那到底该如何做呢？从小的来说，就是我们要有边界感，当小孩子翻动的东西是我们不允许的时候，我们要敢于一直想表达，“坦诚”这个词，是我学习心理学以来最喜欢的一个词，也是最好用的一种人生态度，无论多难解决的问题，只要你能坦诚相见，大多的问题都会迎刃而解，比如我们对着客人的面说他的孩子：宝贝儿，这个东西对阿姨来说很重要，阿姨是不允许别人随便翻动的，你如果翻乱阿姨的东西，阿姨会不开心的，你到那个地方去玩好吗？

这样做，明确告诉客人，哪些是允许的，哪些是我不允许的，让客人也明白你的标准，你的界限，我们也要相信，客人也不是有意要触碰你的界限的，我们能做的就是要告诉他，然后他才可能尊重到我们，我们尊重了别人的认知（相信他是不知道才这样做），客人尊重了我们的边界，这样主客间的相互尊重才是良好关系的润滑剂，我们的关系才会越走越远，越交越深。

心理学家曾奇峰曾经说过一句话：别人如何对你，是你教会的！细想想这句话很有道理，在别人面前你选择了隐忍，别人就以为你就是这样的人，下次还要做让你隐忍的事，你在别人面前选择捍卫自己的权益，那么他在你面前就知道，如果侵犯了你的权益，你是不允许的，所以她就会选择尊重你的权益。

所以一定要学会做自己，学会一致性表达自己的感受，这样该有的关系都会拥有，不该有的关系就让他悄然离去！