人生规划2

这是『056』李婷365日写作计划第22天的写作内容

Dalio的五步法要求在设定目标时不考虑是否达到，且设定足够高的目标。我根据这个要求设定了4个目标:

1.考过CPA

2.学习英语

3.做个知性且智慧的女子。

4.锻炼

昨天也根据自己的理解，写出了各自目标的障碍，绝对没有考虑完善，但先这样吧！今天接着写第三步

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第三步，诊断问题所在并制定计划

目标1的诊断和计划

—诊断:

首先，对时间管理不太在意，所以真正用于高效学习的时间不足，就导致学习效果不佳。

然后，对考试的内容没有一个系统的了解，所以不太清楚如何分配时间。

然后，要减少外界的干扰，就是要回避干扰，安排好干扰！要让我处于一个较少干扰的环境中

最后，对于意志力损耗问题，要确定每天有哪些任务消耗了意志力，然后让其他损耗意志力的任务系统化，习惯化，这些习惯化的任务就不消耗意志力了。

—计划:

用番茄时钟复习，每门课500个番茄，集中复习期在3，4，5，6月。巩固复习期在7，8，9，10月。

提前收集招聘信息，做好筛选，安排行程，设置提示！将论文写作安排在晚上，地点是图书馆。复习一定在图书馆，且关闭信息接受。

为目标设置奖励，小目标的奖励也要有。如果通过cpa三门，就给自己买个苹果电脑。小目标的奖励是每周一次的小说时间，一个小时！

训练早起早睡的习惯，坚持7天早起，可以奖励一天多睡半小时！每天晚上准备好下一天要用的书，放到书包中，计划好穿什么，吃什么！

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先写到这里，分析问题所在，真是有些困难，先这样吧！

本次写作花费3个番茄！