勇气和100天拒绝实验

勇气是什么？Wikipedia定义勇气是对抗烦闷、痛苦、危险、未知、畏惧、困难、沮丧、羞愧、损失等的一种意愿和选择；勇气是一种品质，老子道德经里说：“慈故能勇”。大哲学家David Hume认为所有美好有价值的心智比如想象力、判断力、记忆、性情、才智、正义、正直、勇气都来源于——Pride(自尊自豪)；而过多的勇气会把人引入麻烦。海明威说勇气是压力之下的优雅，邱吉尔和Maya Angelou都认为勇气是第一品质，没有它就不能保证其它美好品质的执行。

勇气是天生的还是后天习得的？自然界里有些鸟在遇到捕食者时天生就会大声叫来提醒同类逃跑，而自己却可能招来捕食动物的注意；在我们遇到危险或让人害怕或极不舒服的事时，害怕等等情绪会触发根植于大脑原始的fight or flight(战斗还是逃)生存本能。勇气总是跟选择联系在一起，是选择逃跑还是迎难而上？

100天拒绝实验

一个叫Jia Jiang的人，辞去了自己大公司的好职位准备创业，但在创业之路上屡被拒绝。为了不让自己被拒绝毁掉并克服被拒绝的恐惧他做了一个实验：每天对陌生人提出一个荒谬的要求，故意找一个拒绝。比如：跟陌生人借钱；吃完汉堡要求再免费续一个；让卖甜甜圈的人给他摆成个奥运五环；敲开人家门问能不能在人家后院踢足球; 要在卖床垫那地方睡觉；要求坐警车驾驶座......

这个实验的结果是什么呢？他获得了49个拒绝和51个同意(机会大大的有!）他的经验是：

1. 反思拒绝:

拒绝有两面性，更多说明的是拒绝的那一方；拒绝只是拒绝者的意见而已，并不能完全说明事情本身; 足够多的拒绝会带来同意

2. 接受"no”:

说再见之前问问为什么，理由会给被拒绝者提供克服这个问题的机会；不要逃跑而是撤退，提出一个比原来较合理的要求，从而加大得到yes的机率；不要争辩而是寻求合作；在决定退不退出之前，换一个环境换一个人提出同样的要求再测试一下。

3. 部署“yes"：

解释要求背后的理由来提高被接受的机率；在要求中承认疑虑从而建立信任；选择接受度较高的受众对象

4.给出”no"：

对提出要求者耐心且礼貌；直接地拒绝；给出其他选项

5.发现好的一面：

拒绝可能成为一种燃烧个人渴望的动力；拒绝能用来改进想法或产品；在某些意志占统治地位时，过激的主意被拒绝可能是好事；磨练意志；

6.发现意义：

我们通过拒绝来得到与他人的共鸣和理解；拒绝可作为一个人决心和信仰的量尺；最残酷的拒绝也可以带来新的开始和使命；

7.找到自由：

由于害怕被拒绝被评断，我们剥夺了提出要求的自由，有时只要跨出第一步就有神奇的事情发生；

8.找到power：

关注可控因素如自己的行动和努力，把自己与不可控因素分离开来，如结果、被不被接受等；

最后，勇气不是天生的，而是后天培养的，勇气是一种肌肉，你要不停锻炼它才能让它强壮。