猴行者演懿

脊柱漫游二之你熟悉又陌生的“鸭梨山大”（二） - 草稿

上节内容链接：网页回顾

前情回顾：上一节中我们介绍了一位叫椎间盘的哥们儿（并赐予外号：鸭梨山大），对他从外到内，从位置再到结构都进行了介绍。

文章的最后介绍了椎间盘在受压迫的情况下，髓核移动的方式。

一、椎间盘的黑化之路

和影视剧里演的一样，前期的椎间盘一人吞下所有压力，维护着椎骨和椎骨之间的和平，时刻处于警觉之中；后期这哥们儿很有可能不堪重负，渐渐黑化，最终任凭椎骨之间互相厮杀。

PO两张图，来看看椎间盘的黑化之路......

脊柱漫游二之你熟悉又陌生的“鸭梨山大”（二） - 草稿_第1张图片

解密椎间盘之暴走

第一步：椎间盘退化

第二步：椎间盘椎间盘膨出的趋势

第三步：椎间盘突出

第四部：椎间盘脱出（可能伴随髓核破裂）

第五部：椎间盘高度减少

脊柱漫游二之你熟悉又陌生的“鸭梨山大”（二） - 草稿_第2张图片

一旦椎间盘挣脱了髓核，那就意味着椎间盘完全黑化

脊柱漫游二之你熟悉又陌生的“鸭梨山大”（二） - 草稿_第3张图片

我终于逃出来了哈哈哈

挣脱后的椎间盘，开始撞击压迫脊柱内的神经根，每一层脊柱的神经根监管的器官不同，且神经根的路径往往跨过身体不同区域。

腰骶神经的跨度如下图……

脊柱漫游二之你熟悉又陌生的“鸭梨山大”（二） - 草稿_第4张图片

椎间盘

ps:椎间盘突出的高危区域正是图中的腰4腰5所在位置以及腰5骶1所在位置。

二.椎间盘黑化的幕后boss

你的不良姿势最终成就了椎间盘的黑化……

这大概就是传说中年轻的外表下住着一个苍老灵魂的原因吧

插入倒数第二张图

另外平时在练习瑜伽时，方法不当可是会让练习效果适得其反哦，尤其是在自己觉知以及各方面身体条件不够的情况下，危险系数更是大大加强。

脊柱漫游二之你熟悉又陌生的“鸭梨山大”（二） - 草稿_第5张图片

图片发自App

脊柱漫游二之你熟悉又陌生的“鸭梨山大”（二） - 草稿_第6张图片

图片发自App

脊柱漫游二之你熟悉又陌生的“鸭梨山大”（二） - 草稿_第7张图片

0

你可能感兴趣的:(脊柱漫游二之你熟悉又陌生的“鸭梨山大”（二） - 草稿)

Mac安装java及多版本快速切换 nanason Java macos java jdk mac bash
安装JDK法1.brew安装#旧adoptopenjdk8#brewinstall--caskhomebrew/cask-versions/adoptopenjdk8#新adoptopenjdk8brewinstall--casktemurin8brewsearchjdk会报错，查了下可能是库的问题，Homebrew的adoptopenjdk-jreCask定义中的appcast属性已被弃用,需要
C# WPF 使用LiveCharts绘制折线图的一些技巧 JingHua0327 c#wpf 开发语言
创作背景：近期项目由涉及到使用LiveCharts绘制曲线的需求，在项目推进过程中，反复去精进磨合，总结了一小部分关于LiveCharts使用的过程和技巧，整理如下：1、在NuGet程序包中搜索如下图所示的内容并添加到程序中。2、在需要使用LiveCharts的窗体中添加如下引用。xmlns:lvc="clr-namespace:LiveCharts.Wpf;assembly=LiveCharts
Nacos 和 Zookeeper 小馋喵知识杂货铺性能中间件
在分布式系统中，服务注册与发现机制是实现微服务架构的核心之一。服务注册中心是一个集中管理的地方，服务提供者在启动时会向服务注册中心注册自身的网络地址等信息，服务消费者可以通过注册中心查询到服务的网络地址，从而进行调用。常见的服务注册中心有Nacos和Zookeeper（ZK），它们各有特点，适用于不同的场景。1.服务注册与发现的基本概念服务注册：每个微服务启动时，会向注册中心注册自己的信息（如：服
Python私房菜——筑基篇（已完结）陪我一起学编程 python 青少年编程自动化开发语言 pycharm django
1Python私房菜【一】——（前置基础）大白可直接跳转到：Python私房菜——高级篇1.1编码就是把人类语言（文字）通过编码的形式一一映射成计算机认识的语言（二进制：0101…），即将人类语言通过某种形式转换成计算机认识的二进制数。这种编码形式是人为定义的，因此就有多种不同的编码方式。在不同编码表中，规定了每个字符在表中的唯一位置，这个位置称之为码点，如“A”在ASCII表中的位置【码点】是6
EVE-NG桥接虚拟网卡实现与虚拟机通讯 Meaauf 锐捷服务器网络运维 EVE-NG
一、知识补充1、VMware网络连接在VM中，给我们提供了以下几种连接网络的模式桥接模式：直接联机物理网络NAT模式：用于共享主机的IP地址仅主机模式：与主机共享的专用网络自定义：特定虚拟网络LAN区段特别注意的是，在自定义网络中，分别可以添加不同的网卡，而前三张网卡比较特殊VMnet0对应的是桥接模式Vmnet1对应的是仅主机模式Vmnet2对应的是NAT模式桥接模式通过设置主机的VMwareN
群晖NAS备份建议及备份方式江东网群晖NAS存储数据库
我们都知道，数据备份建议3-2-1原则，至少要有3份数据备份，将这些数据备份存放在2种不同的存储设备上，至少异地备份1份。这样才能确保我们的数据安全。那怎样把群晖NAS内的数据备份到本地或异地呢？群晖提供以下几种备份方式：备份到另一台群晖NASHyperBackup:数据、应用程序和系统设置进行自动备份ActiveBackupforBusiness:支持整机备份DSM系统，支持文件级还原Snaps
tkinter中text属性_tkinter属性（总结）俠之大者 tkinter中text属性
一、主要控件1.Button按钮。类似标签,但提供额外的功能,例如鼠标掠过、按下、释放以及键盘操作事件2.Canvas画布。提供绘图功能(直线、椭圆、多边形、矩形)可以包含图形或位图3.Checkbutton选择按钮。一组方框,可以选择其中的任意个(类似HTML中的checkbox)4.Entry文本框。单行文字域,用来收集键盘输入(类似HTML中的text)5.Frame框架。包含其他组件的纯容
python创建按钮command怎么用_python图形界面tk 1.4 按钮（Button） weixin_39955825
创建按钮和设置它们的文本属性#!/usr/bin/envpython#-*-coding:utf-8-*-importtkinterastkfromtkinterimportttkwin=tk.Tk()win.title("PythonGUI")#添加标题aLabel=ttk.Label(win,text="ALabel")#创建一个标签,text：显示标签的内容aLabel.grid(colum
python中graphviz 参数_python graphviz的使用(画图工具) weixin_39900608 python中graphviz 参数
一、graphviz安装及配置graphviz实际上是一个绘图工具，可以根据dot脚本画出树形图等。1、windows安装配置环境变量：把bin文件夹的路径加入到环境变量path里安装python的graphviz模块：pipinstallgraphviz2、linuxcentos7安装yum下载graphviz软件：yum-yinstallgraphviz安装python的graphviz模块：
pycharm2021.1 突然打不开解决办法以及破解方法小树苗啦 pycharm
之前pycharm用得好好的，突然打不开了，从网上找了各种方法，都不能解决，最后通过删除pycharm.vmoptions文件解决，具体方法如下：1.找到存放pycharm.vmoptions的路径，一般是在/Users/{替换成自己的用户名}/Library/ApplicationSupport/JetBrains/PyCharm2021.1注：cd到ApplicationSupport时提示找
探秘IO分布式模块设计：让大数据处理更高效清水湾落车分布式
一、引言随着互联网的飞速发展，大数据、云计算、人工智能等技术逐渐成为时代的主流。在这个数据爆炸的时代，如何高效地处理海量数据成为企业面临的重大挑战。IO分布式模块设计作为一种有效的解决方案，越来越受到关注。本文将带您了解IO分布式模块设计的基本概念、原理及其在实际应用中的优势。二、什么是IO分布式模块设计？IO分布式模块设计，是指将数据存储、数据处理、数据传输等IO操作进行分布式处理的一种设计方法
C++11 新特性总结 weixin_30955617 c/c++数据结构与算法
前言转载请注明出处，感谢！C++11的新特性1变量和基本类型1.1longlong类型扩展精度浮点数，10位有效数字1.2列表初始化初始化的几种不同形式，其中用花括号来初始化变量称为列表初始化；比如：inti=0;inti={0};inti{0};inti(0);需要注意的是，当用于内置类型的变量时，这种初始化形式有一个重要的特点：如果我们使用初始化且初始值存在丢失信息的风险，则编译器报错；例如：
java内购_java后台接入IOS内购李三点儿 java内购
参考文档说明后台处理：将购买凭证(接收IOS端)发送到苹果的服务器验证，并将验证结果返回给客户端。代码工具类importjavax.net.ssl.*;importjava.io.BufferedOutputStream;importjava.io.BufferedReader;importjava.io.InputStream;importjava.io.InputStreamReader;im
通达信5分钟.lc5和.lc1文件格式 weixin_30767835 python 数据结构与算法 c#
一、通达信日线*.day文件文件名即股票代码每32个字节为一天数据每4个字节为一个字段，每个字段内低字节在前00~03字节：年月日,整型04~07字节：开盘价*100，整型08~11字节：最高价*100,整型12~15字节：最低价*100,整型16~19字节：收盘价*100,整型20~23字节：成交额（元），float型24~27字节：成交量（股），整型28~31字节：上日收盘*100,整型二、通
2018年年度总结 weixin_30514745 前端后端 php ViewUI
首先先看2017年定下的小目标：PHP基础知识的再次学习。（今年在工作的时候也发现了这个问题，所以将PHP基础知识再学习了一遍，对一些容易混淆的概念进行了学习。这个目标算是实现了80%吧）对前端新特性的了解。（因为之前在太原工作的时候，前端后端都干，所以当时觉得前端和后台都很重要，今年在北京主要干的是后端的工作，所以这个并没有去进行了解）python的学习。（这个也没有进行学习，了解了也没有用，今
大带宽业务都包含哪些内容？ wanhengidc 服务器运维
大带宽服务器通常是指100Mbps以上的服务器，让企业能够快速稳定的传输数据信息，其中大带宽业务就是指需要高速数据传输和处理能力的业务，一般会包含对大量数据的传输和存储，需要高带宽的网络连接来支持。大带宽业务具体都包含了哪些方面呢？大带宽业务包括大规模数据传输、云计算和远程存储等内容，大规模数据传输是涉及到大文件的传输或者是大数据集的传输。同时在云计算中会涉及到云服务器和虚拟化环境的应用，需要有着
详解类与对象——继承 tanactor c++
（^_^）一.基本语法继承的好处：可以减少重复的代码classA:publicB;A类称为子类或派生类B类称为父类或基类派生类中的成员，包含两大部分：一类是从基类继承过来的，一类是自己增加的成员。从基类继承过过来的表现其共性，而新增的成员体现了其个性。//公共页面classBasePage{public:voidheader(){cout<<"首页、公开课、登录、注册...（公共头部）"<
直装永久授权，最新专业版集成VB7 纪元A梦资源分享科技电脑软件 Windows软件 office软件
无论是学生、教师还是职场工作人员，办公软件在日常工作和学习中都是不可或缺的重要工具。在众多办公软件中，微软的MicrosoftOffice和金山软件的WPSOffice最常用的选择。对于许多使用要求不高的小伙伴而言，WPSOffice因其易用性和免费版本的优势，成为了他们的首选。此外，WPS的专业版相较于免费版没有广告，提供了更强大的功能，满足了更多用户的需求。这使得WPSOffice在办公软件市
Java环境变量的设置水题检测鸟 Java从零开始 java 开发语言
JAVA环境变量的设置1.设置环境变量的作用2.如何设置环境变量2.1找到系统的环境变量2.2设置环境变量1.设置环境变量的作用说明：在Java中设置环境变量主要是为了能够让Java运行时能够找到Java开发工具包（JDK）的安装位置以及相关的库文件。以Windows为例，主要的环境变量包括JAVA_HOME,Path和有时需要的CLASSPATH，以下是具体步骤：2.如何设置环境变量2.1找到系
【技巧】优雅的使用 pnpm 单体仓库构建一个高效、灵活的多项目架构天下无贼！前端必备技能架构前端开发语言 vue.js react.js node.js
单体仓库（Monorepo）搭建指南：从零开始单体仓库（Monorepo）是一种将多个相关项目集中管理在一个仓库中的开发模式。它可以帮助开发者共享代码、统一配置，并简化依赖管理。本文将通过实际代码示例，详细介绍如何使用pnpm搭建一个单体仓库。1.创建项目目录mkdirxxx&&cdxxxmkdirmy-monorepo：mkdir是“makedirectory”的缩写，用于创建一个新的目录。xx
C++ 线程安全之互斥锁 __雨夜星辰__ c++开发语言学习笔记 visual studio 多线程
目录线程安全1.原子性2.可见性3.顺序性互斥锁1.mutex类2.timed_mutex类3.recursive_mutex类4.lock_guard类线程安全线程安全是多线程编程是的计算机程序代码中的一个概念。在拥有共享数据的多条线程并行执行的程序中，线程安全的代码会通过同步机制保证各个线程都可以正常且准确的执行，不会出现数据污染等意外情况。上述是百度百科给出的一个概念解释。换言之，线程安全就
计算机网络基础知识点简记 UV Youth 计算机网络网络
OSI七层网络模型TCP/IP四层网络模型模型图解IP地址与子网划分基础概念IPV4与IPV6的区别子网划分的目的子网掩码的使用CIDR表示法路由器与交换机TCP与UDP协议HTTP与HTTPS协议DNS域名系统网络攻击与防御机制网络安全协议网络性能优化云计算基础
已完结：C语言经典100题目（满足所有C程序基础） ChillCoding c语言开发语言
C练习实例1-组无重复数字的数题目：有1、2、3、4四个数字，能组成多少个互不相同且无重复数字的三位数？都是多少？程序分析：可填在百位、十位、个位的数字都是1、2、3、4，组成所有的排列后再去掉不满足条件的排列。#include#defineMAX5intmain(){inti,j,k;intcount=0;for(inti=1;i#defineLAC100000//将10w定义为一个常用数int
JavaSE基础（4）——面向对象编程部分 UV Youth JavaSE基础 java 开发语言
目录1.面向对象与面向过程2.类与对象的关系3.面向对象思想开发步骤4.类的定义5.创建对象6.属性7.方法的定义及调用8.形参与实参9.方法重载10.构造器11.this关键字12.匿名块13.包管理14.继承15.方法的重写（Override）16.super关键字17.多态18.面向对象类型转换20.封装——高内聚低耦合21.修饰符22.设计模式23.单例模式1.面向对象与面向过程面向对象：
leetcode14. 最长公共前缀 Cider瞳力扣刷题数据结构算法 golang c++面试 leetcode go
leetcode14.最长公共前缀编写一个函数来查找字符串数组中的最长公共前缀。如果不存在公共前缀，返回空字符串“”。最长公共前缀解析题目分析该问题要求找到一组字符串中的最长公共前缀。公共前缀是指在一个字符串集合中，所有字符串都共同拥有的起始子串。算法介绍首先，将第一个字符串作为公共前缀的初始候选。然后，逐个与剩余的字符串进行比较，更新公共前缀。在比较两个字符串时，找到它们共有的最长前缀。算法步骤
万字详解 | SQL 多表联合查询方法，收藏直接起飞！花辞树sy sql 数据库 mysql
为什么需要多张数据库表进行查询呢？因为如果设计成一张表会造成数据冗余，造成数据库空间浪费，然而有时我们需要将多张表的数据整合并且查询出来，这时就需要通过表之间的主外键关联在一起进行查询。查看获取表结构信息，根据表结构信进行连表查询mysql> use school;mysql> show tables;+------------------+| Tables_in_school |+-------
Python调用讯飞星火大模型v3.x api接口使用教程2.0（python sdk，支持图片理解） IT大头 NLP实战 python 人工智能语言模型 nlp chatgpt
前言本篇文章是针对星火大模型api接口使用的新篇章，本次主要是介绍对于pythonSDK使用，以及图片理解等新功能。相对于上篇博客中的使用方法，本次的教程相对来说更简单方便。话不多说，直接享用。1、获取api接口的ID和key参考上篇文章：https://blog.csdn.net/qq_45156060/article/details/134072123?spm=1001.2014.3001.5
Hive SQL 分组与连接操作详解大数据深度洞察 Hive 数据库 hive 大数据数据仓库 sql
目录分组GroupBy语句1.案例实操Having语句1.having与where不同点2.案例实操Join语句等值Join1.案例实操表的别名1.好处2.案例实操内连接左外连接右外连接满外连接多表连接1.创建位置表2.导入数据3.多表连接查询笛卡尔集1.笛卡尔集会在下面条件下产生2.案例实操联合（union&unionall）1.union&unionall上下拼接2.案例实操分组GroupBy
关于Linux（Centos7）的静态IP地址配置操作为已己任 Linux 配置篇 linux centos 网络
Centos7-静态IP地址设置1、内容概述2、环境介绍3、操作步骤3.1、编辑网口配置文件3.2、进入网口配置文件3.3、修改网口配置文件内容3.3.1、静态IP设置3.3.2、自动激活网络3.4、添加配置内容3.4.1、添加IP信息3.4.2、添加网关信息3.4.3、添加掩码信息3.4.4、添加DNS地址3.5、操作结果内容4、重启网络5、检查修改情况6、检查网络情况7、总结1、内容概述关于在
（14）Chainlink VRF（可验证随机函数）详细介绍 xluo1715 solidity chainlink VRF 区块链 DAPP web3
ChainlinkVRF（VerifiableRandomFunction）是Chainlink提供的一种去中心化随机数生成服务，专为智能合约设计。它通过加密技术生成随机数，并确保随机数的不可预测性和可验证性。以下是ChainlinkVRF的详细介绍，包括其作用、用法、工作原理以及实际应用。1.ChainlinkVRF的作用ChainlinkVRF的主要作用是为智能合约提供可验证的、不可预测的随机
mysql主从数据同步林鹤霄 mysql主从数据同步
配置mysql5.5主从服务器(转) 教程开始：一、安装MySQL 说明：在两台MySQL服务器192.168.21.169和192.168.21.168上分别进行如下操作，安装MySQL 5.5.22 二、配置MySQL主服务器（192.168.21.169）mysql -uroot -p &nb
oracle学习笔记 caoyong oracle
1、ORACLE的安装 a>、ORACLE的版本 8i,9i : i是internet 10g,11g : grid (网格) 12c : cloud (云计算) b>、10g不支持win7 &
数据库，SQL零基础入门天子之骄 sql 数据库入门基本术语
数据库，SQL零基础入门做网站肯定离不开数据库，本人之前没怎么具体接触SQL，这几天起早贪黑得各种入门，恶补脑洞。一些具体的知识点，可以让小白不再迷茫的术语，拿来与大家分享。数据库，永久数据的一个或多个大型结构化集合，通常与更新和查询数据的软件相关
pom.xml 一炮送你回车库 pom.xml
1、一级元素dependencies是可以被子项目继承的 2、一级元素dependencyManagement是定义该项目群里jar包版本号的，通常和一级元素properties一起使用，既然有继承，也肯定有一级元素modules来定义子元素 3、父项目里的一级元素<modules> <module>lcas-admin-war</module> <
sql查地区省市县 3213213333332132 sql mysql
-- db_yhm_city SELECT * FROM db_yhm_city WHERE class_parent_id = 1 -- 海南 class_id = 9 港、奥、台 class_id = 33、34、35 SELECT * FROM db_yhm_city WHERE class_parent_id =169 SELECT d1.cla
关于监听器那些让人头疼的事宝剑锋梅花香画图板监听器鼠标监听器
本人初学JAVA，对于界面开发我只能说有点蛋疼，用JAVA来做界面的话确实需要一定的耐心（不使用插件，就算使用插件的话也没好多少）既然Java提供了界面开发，老师又要求做，只能硬着头皮上啦。但是监听器还真是个难懂的地方，我是上了几次课才略微搞懂了些。
JAVA的遍历MAP darkranger map
Java Map遍历方式的选择 1. 阐述　　对于Java中Map的遍历方式，很多文章都推荐使用entrySet，认为其比keySet的效率高很多。理由是：entrySet方法一次拿到所有key和value的集合；而keySet拿到的只是key的集合，针对每个key，都要去Map中额外查找一次value，从而降低了总体效率。那么实际情况如何呢？　　为了解遍历性能的真实差距，包括在遍历ke
POJ 2312 Battle City 优先多列+bfs aijuans 搜索
来源：http://poj.org/problem?id=2312 题意：题目背景就是小时候玩的坦克大战，求从起点到终点最少需要多少步。已知S和R是不能走得，E是空的，可以走，B是砖，只有打掉后才可以通过。思路：很容易看出来这是一道广搜的题目，但是因为走E和走B所需要的时间不一样，因此不能用普通的队列存点。因为对于走B来说，要先打掉砖才能通过，所以我们可以理解为走B需要两步，而走E是指需要1
Hibernate与Jpa的关系，终于弄懂 avords java Hibernate 数据库 jpa
我知道Jpa是一种规范，而Hibernate是它的一种实现。除了Hibernate，还有EclipseLink(曾经的toplink)，OpenJPA等可供选择，所以使用Jpa的一个好处是，可以更换实现而不必改动太多代码。在play中定义Model时，使用的是jpa的annotations，比如javax.persistence.Entity, Table, Column, OneToMany
酸爽的console.log bee1314 console
在前端的开发中，console.log那是开发必备啊，简直直观。通过写小函数，组合大功能。更容易测试。但是在打版本时，就要删除console.log，打完版本进入开发状态又要添加，真不够爽。重复劳动太多。所以可以做些简单地封装，方便开发和上线。 /** * log.js hufeng * The safe wrapper for `console.xxx` functions *
哈佛教授：穷人和过于忙碌的人有一个共同思维特质 bijian1013 时间管理励志人生穷人过于忙碌
一个跨学科团队今年完成了一项对资源稀缺状况下人的思维方式的研究，结论是：穷人和过于忙碌的人有一个共同思维特质，即注意力被稀缺资源过分占据，引起认知和判断力的全面下降。这项研究是心理学、行为经济学和政策研究学者协作的典范。　　这个研究源于穆来纳森对自己拖延症的憎恨。他7岁从印度移民美国，很快就如鱼得水，哈佛毕业
other operate 征客丶 OS osx
一、Mac Finder 设置排序方式，预览栏在显示－》查看显示选项中二、有时预览显示时，卡死在那，有可能是一些临时文件夹被删除了，如：/private/tmp[有待验证] -------------------------------------------------------------------- 若有其他凝问或文中有错误，请及时向我指出，我好及时改正，同时也让我们一
【Scala五】分析Spark源代码总结的Scala语法三 bit1129 scala
1. If语句作为表达式 val properties = if (jobIdToActiveJob.contains(jobId)) { jobIdToActiveJob(stage.jobId).properties } else { // this stage will be assigned to "default" po
ZooKeeper 入门 BlueSkator 中间件 zk
ZooKeeper是一个高可用的分布式数据管理与系统协调框架。基于对Paxos算法的实现，使该框架保证了分布式环境中数据的强一致性，也正是基于这样的特性，使得ZooKeeper解决很多分布式问题。网上对ZK的应用场景也有不少介绍，本文将结合作者身边的项目例子，系统地对ZK的应用场景进行一个分门归类的介绍。值得注意的是，ZK并非天生就是为这些应用场景设计的，都是后来众多开发者根据其框架的特性，利
MySQL取得当前时间的函数是什么格式化日期的函数是什么 BreakingBad mysql Date
取得当前时间用 now() 就行。在数据库中格式化时间用DATE_FORMA T(date, format) . 根据格式串format 格式化日期或日期和时间值date，返回结果串。可用DATE_FORMAT( ) 来格式化DATE 或DATETIME 值，以便得到所希望的格式。根据format字符串格式化date值: %S, %s 两位数字形式的秒（ 00,01,
读《研磨设计模式》-代码笔记-组合模式 bylijinnan java 设计模式
声明：本文只为方便我个人查阅和理解，详细的分析以及源代码请移步原作者的博客http://chjavach.iteye.com/ import java.util.ArrayList; import java.util.List; abstract class Component { public abstract void printStruct(Str
4_JAVA+Oracle面试题(有答案) chenke oracle
基础测试题卷面上不能出现任何的涂写文字，所有的答案要求写在答题纸上，考卷不得带走。选择题 1、 What will happen when you attempt to compile and run the following code? （3） public class Static { static { int x = 5; // 在static内有效 } st
新一代工作流系统设计目标 comsci 工作算法脚本
用户只需要给工作流系统制定若干个需求，流程系统根据需求，并结合事先输入的组织机构和权限结构，调用若干算法，在流程展示版面上面显示出系统自动生成的流程图，然后由用户根据实际情况对该流程图进行微调，直到满意为止，流程在运行过程中，系统和用户可以根据情况对流程进行实时的调整，包括拓扑结构的调整，权限的调整，内置脚本的调整。。。。。在这个设计中，最难的地方是系统根据什么来生成流
oracle 行链接与行迁移 daizj oracle 行迁移
表里的一行对于一个数据块太大的情况有二种(一行在一个数据块里放不下) 第一种情况: INSERT的时候，INSERT时候行的大小就超一个块的大小。Oracle把这行的数据存储在一连串的数据块里(Oracle Stores the data for the row in a chain of data blocks)，这种情况称为行链接(Row Chain)，一般不可避免(除非使用更大的数据
[JShop]开源电子商务系统jshop的系统缓存实现 dinguangx jshop 电子商务
前言 jeeshop中通过SystemManager管理了大量的缓存数据，来提升系统的性能，但这些缓存数据全部都是存放于内存中的，无法满足特定场景的数据更新（如集群环境）。JShop对jeeshop的缓存机制进行了扩展，提供CacheProvider来辅助SystemManager管理这些缓存数据，通过CacheProvider,可以把缓存存放在内存,ehcache,redis，memcache
初三全学年难记忆单词 dcj3sjt126com english word
several 儿子；若干 shelf 架子 knowledge 知识；学问 librarian 图书管理员 abroad 到国外，在国外 surf 冲浪 wave 浪；波浪 twice 两次；两倍 describe 描写；叙述 especially 特别；尤其 attract 吸引 prize 奖品；奖赏 competition 比赛；竞争 event 大事；事件 O
sphinx实践 dcj3sjt126com sphinx
安装参考地址:http://briansnelson.com/How_to_install_Sphinx_on_Centos_Server yum install sphinx 如果失败的话使用下面的方式安装 wget http://sphinxsearch.com/files/sphinx-2.2.9-1.rhel6.x86_64.rpm yum loca
JPA之JPQL（三） frank1234 orm jpa JPQL
1 什么是JPQL JPQL是Java Persistence Query Language的简称，可以看成是JPA中的HQL， JPQL支持各种复杂查询。 2 检索单个对象 @Test public void querySingleObject1() { Query query = em.createQuery("sele
Remove Duplicates from Sorted Array II hcx2013 remove
Follow up for "Remove Duplicates":What if duplicates are allowed at most twice? For example,Given sorted array nums = [1,1,1,2,2,3], Your function should return length
Spring4新特性——Groovy Bean定义DSL jinnianshilongnian spring 4
Spring4新特性——泛型限定式依赖注入 Spring4新特性——核心容器的其他改进 Spring4新特性——Web开发的增强 Spring4新特性——集成Bean Validation 1.1(JSR-349)到SpringMVC Spring4新特性——Groovy Bean定义DSL Spring4新特性——更好的Java泛型操作API Spring4新
CentOS安装Mysql5.5 liuxingguome centos
CentOS下以RPM方式安装MySQL5.5 首先卸载系统自带Mysql： yum remove mysql mysql-server mysql-libs compat-mysql51 rm -rf /var/lib/mysql rm /etc/my.cnf 查看是否还有mysql软件： rpm -qa|grep mysql 去http://dev.mysql.c
第14章工具函数（下） onestopweb 函数
index.html <!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> <html xmlns="http://www.w3.org/
POJ 1050 SaraWon 二维数组子矩阵最大和
POJ ACM第1050题的详细描述，请参照 http://acm.pku.edu.cn/JudgeOnline/problem?id=1050 题目意思：给定包含有正负整型的二维数组，找出所有子矩阵的和的最大值。如二维数组 0 -2 -7 0 9 2 -6 2 -4 1 -4 1 -1 8 0 -2 中和最大的子矩阵是 9 2 -4 1 -1 8 且最大和是15
[5]设计模式——单例模式 tsface java 单例设计模式虚拟机
单例模式：保证一个类仅有一个实例，并提供一个访问它的全局访问点安全的单例模式： /* * @(#)Singleton.java 2014-8-1 * * Copyright 2014 XXXX, Inc. All rights reserved. */ package com.fiberhome.singleton;
Java8全新打造，英语学习supertool yangshangchuan java superword 闭包 java8 函数式编程
superword是一个Java实现的英文单词分析软件，主要研究英语单词音近形似转化规律、前缀后缀规律、词之间的相似性规律等等。Clean code、Fluent style、Java8 feature: Lambdas, Streams and Functional-style Programming。升学考试、工作求职、充电提高，都少不了英语的身影，英语对我们来说实在太重要

按字母分类： A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 其他