张贺120期亲子时间管理践行第72天(2019.12.10)

打卡累计总天数:198天

❤宣言:超越昨天的自己,做好今天的我!先处理情绪,再解决问题!(监督官:儿子)

❤孩子第三个30天目标(必选):每天有运动:打羽毛球

❤家长第三个30天目标(推荐):每天至少为减肥做一件小事:轻断食

❤加油张贺!践行打卡12/30(3)

1.早睡早起:10:00-6:55

2. 先吃青蛙:作业

3.课外阅读:20分钟

4.书写规范:语文书写漂亮.数学和英语书写有进步

5.运动:完成

6.日记:完成

7.今日闪光点:

(1)今天作业写的速度快,专注,超级棒!

(2)数学和英语的书写都有进步,超级棒!

(3)晚饭刻意控制量,棒棒哒!

(4)和爸爸打球定时间,到点就收摊儿回家,有时间观念!

8.爸爸的闪光点:陪儿子聊天、打羽毛球.

❤儿子反思:今晚悄悄话,儿子给自己打4分,扣分原因是没有做到早睡早起,上学迟到 下一步,尽快调整自己的状态.

❤父母教练检视:今天晚上儿子完成作业的效率特别高,完成任务后,由爸爸陪着打羽毛球,儿子可高兴啦!回家后就和我夸他爸爸的球艺比妈妈高多啦,他故意打大吊脚的球,爸爸都能接住,我笑着问他,那你俩谁厉害?儿子很自豪的回答“我和爸爸水平差不多!”还送我一个“法式大白眼”.那你以后要多和“高手”较量喽!“必须的”!“但也想和你打,因为我能赢!”“那可不见得,我也在提高自己的水平哦!别小瞧我哦!”儿子哈哈大笑……反思:平时妈妈陪儿子的多,可是通过这件事,看出了儿子特别需要爸爸的陪伴,在他这个年龄,爸爸就是他的榜样!爸爸给他力量和支持是他最强大的支柱!下一步,爸爸多陪伴孩子,尤其是面临一个马上要青春期的男孩,给足他妈妈给不了的那种特殊的力量!妈妈做一个幕后支持者!我们一起陪你快乐、健康成长!

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