幸福实修Day48

#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修08班~13-罗洁-余姚#

20170805(48/99)

【幸福三朵玫瑰】

昨日2朵玫瑰已采

今日3朵玫瑰

1.还款

2.整理行李

3.陪伴孩子

【幸福实修99天目标】

在99天里不醉酒

在99天里坚持喝奶昔

在99天里坚持早晚冥想

【幸福金句】#幸福实修#D48:对孩子而言,父母就是生命之初的全世界,是唯一不可改变不可否定不可割裂的。每个人生命里所有关系中的身份感觉,都是从这个铁三角中习得。是孩子生命的原型。懂的了铁三角的意义,就懂的了生命中的序位和界限,以及爱和力量的流动

【梦境】无

【觉察日记】我这人在生活琐事上是懒散的,虽然我可能很早就有这个感觉,但通过觉察,我得到了确认。每每看到家里不那么整洁的地方,我看到其他朋友会立马摸一下,我却是等待,心里跳出来的第一个想法是,哪天我一起收拾下。“一起收拾”话说好像是大扫除比较彻底的念想,但当下反映出来的我其实就是不想干、拖延一天是一天、找理由,哈哈,这不就是懒吗?所以我之前想的,“新家我肯定会好好维护整洁、老家不整理是因为整了也没地方放东西、儿子小玩具多、工作忙没有打扫的时间”这些个言论,只是我漂亮的借口,哈哈,我估计我就是个懒主妇!有了结论,就有对策,我看我还是定期找保洁公司吧,别强求,方法很多的!

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