桃胶做法

剧说一碗这样的平价炖品,顶得上30张补水面膜。楼主亲测有效,补水效果本儿好!排毒效果特别棒,隔天便便特别通畅

分享一下必出胶零失误做法:

【材料】

桃胶10g、银耳15g、枸杞10粒、红枣5粒、冰糖适量

【步骤】

1.桃胶提前用清水泡12小时以上,然后清除杂质

2.银耳提前2小时泡发,然后清洗干净撕成小块

3.红枣、枸杞洗净备用

4.将银耳放入高压锅中压30分钟,解压后放入桃胶、红枣再压30分钟,解压后熬好的食材都倒入小奶锅中,加入枸杞、冰糖熬至冰糖融化即可?

✨尝一口味道甘甜,口感软糯,感觉满满的胶原蛋白?

银耳清热健胃、通便排毒、滋补养颜。泡发后白净透亮,炖制极易出胶,口感特别好,糯糯的非常可口?

桃胶功效清血降脂、抗皱嫩肤!再搭配枸杞、红枣,不但味道更丰富,最主要补气养血,内调养颜效果更佳??

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