人生，需要严肃地规划

如何改变人生？

这是个严肃而深刻的话题！

如今快节奏的生活节奏，令很多人对生活现状感觉很压抑：职场不如意，梦想太遥远，生活拮据。。。种种原因。那么压抑，怎么解决？

有些人长叹人生不如意，命中注定啊，于是消极逃避的选择打麻将、喝酒以此来排解心中苦闷，麻痹神经，长此以往一辈子也就定格了；有些人不甘心平淡，选择积极的态度改变现状，通过学习，改变思维、改变行为，从而改变这种不如意的窘境。

积极乐观的人信奉：我的人生，由我做主。那么，怎样才能改变人生呢？唯有学习！

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每一滴思想的水珠，都会折射出先哲们的心血和睿智，每一种思想的声音都会带给我们棒喝般的醒悟和爆发性的力量。

这是由兴盛乐写著的《改变你一生的学习计划》书中的一段话，文字很精炼，内容很精彩。

企业管理出版社出版的《改变你一生的学习计划》是学习指导类的书籍，属于《哈佛剑桥学得到》丛书系列，这套丛书旨在一定程度上帮助广大读者实现个人进步的梦想。

《改变你一生的学习计划》全书共有83章，围绕着“如何学习”这一主题，循序渐进地展开论述。可以概括为以下几个大方面：

学习概述

学习的意义？学什么？怎么学？

学习目标

个人和家庭、职业生涯和财务目标、个人发展和专业发展这三个方面囊括了人生的全部，人的所有行为都是围绕着这三个方面展开。如果说想同时全面学习和发展，这个打算并不实际，毕竟每天得做很多不同的事情，时间和精力也有限。古典老师讲过人生有四个维度，高度、深度、宽度和温度，一个时间阶段侧重一个方面学习发展才是正确的选择，比如2017年要提升个人健康和家庭幸指数。

学习方法

如何学习、如何读书、如何做笔记，给出了具体的方法。其中讲到的SQ3R读书方法，需要重点学习，理解掌握。

自我管理

自律、反省、忍耐都是自我管理的关键词，自我管理的目的是在学习的路上，不要迟疑、逃避、跑偏，保证前进的速度和方向。

生涯规划

生涯规划，是个人规划一生的发展与进步。为了创造幸福，让生命更有意义。和第二项学习目标相同之处都是制订目标，只是生涯规划是大的方面，学习建立目标是针对具体的方面，二者涵盖范围不同。

全书的框架比较清晰，系统地阐述了学习目标、意义、方法及时间和自我管理几大方面。重点说明学习是一项终身行为，包括形成习惯、建立目标、制订计划一系列的过程。

读过《书都不会读，你还想成功》懂得读书必须要有目标，那么读书也是一个确定目标、掌握方法、制定计划，付诸行动的一个学习过程。在此过程中，应用番茄钟工具进行时间管理。以自律、反省的态度保持主动、正向激励的自我管理方法持续下去。《改变你一生的学习计划》有很多具体的读书、学习的方法，值得借鉴，并选择合适自己的那一种。

改变，只在一念之间，主动学习是改变的第一步。只是贪恋安逸而不愿挖掘自己的潜力，发现更优秀的自己，那么谁都拯救不了。