写作习惯养成记之坚持写作100天Day19

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这几天发现自己对的关注渐渐少了，下班路上，今天才第一次打开APP。

相较之前一段时间，那会儿一天之中有了空闲，便会打开看看，感觉自己的注意力也分散了一些。

在上，看些他人创作的好文自然是有益处，但还是得适量。如果想提高文字，还是应多读些大家的书籍，而且得专注地阅读。

今晚听的一本书是《深度工作》，核心就是关于专注力。

如今互联网时代，网络带来的各种便捷迅速已成为一种生活方式，但正因如此，人们才忽视其的害处，而没有深入思考过“瑜不掩瑕”。

听完此书，联想到阅读。我意识到读书，也是需要“深度阅读”的。如果自控力不够，总是想看各类社交媒体、APP，就无法专心做对于我而言重要而不紧急的事。

一个人真正的成长，就是在工作外的8小时。专注在自己的事务上，读书思考，和作者落笔书中的思想对话交流，自己的思考力才会逐渐提升。

我想把成长路上的思考方式，思维脉络，点滴记录，让自己看到一个清晰的成长过程。