戒手机瘾神器？看这篇就够了

愉快的寒假又到了，你是不是再一次下定决心要读书学习，做一个低调的学霸呢？但现实是，又一次情不自禁的掏出手机。下面介绍的这个应用，可以帮你摆脱手机依赖症，帮你戒手机。这个应用的名字就叫——「不做手机控」（以下简称「手机控」）

「手机控」如何帮你戒手机呢？

屏保

「手机控」的原理很简单粗暴，就是在不允许使用手机的时候，弹出屏保，阻挡你继续使用手机，市面上也有其他类似的产品，比如「我要做学霸」、「远离手机」、「Sherlock手机锁定」、「OFFTIME」等，但是相比之下，「手机控」的功能更多、设置更灵活、控制力度更强，戒手机效果更好。如果你还不理解屏保是什么的话，看看下面两张动图，就明白了。

「手机控」定义了玩手机的三种场景，分别是：工作、休息、睡眠。三种模式结合，自定义任务，全方位戒手机！

工作模式

「手机控」中叫做“番茄”模式，借用了“番茄工作法”的名字，让你在指定的时间内不能使用手机，提高工作效率。

设置番茄任务，可以添加多个连续的子任务，也可以设置休息时间：

还可以选择定时执行番茄，以及定时执行的周期、是直接执行还是询问等等：

预设好番茄任务，定时锁定手机，想玩都玩不了！

监督模式

监督功能是限制你连续使用手机的时间，设置好以后，玩一段时间后，必须休息一段时间

还可以真的每个APP单独设置时间，以及全天使用的总时间，限制条件非常丰富，相信可以满足你的需要。

睡眠模式

睡眠模式，顾名思义，就是让你在睡觉前不能玩手机，跟番茄模式差不多，但是更加简单一些。

使用统计

「手机控」还有丰富的使用统计功能，包括时间轴、使用量、使用日报、周报等，帮助你分析自己的使用习惯，助你更好戒手机。

还有更丰富的设置

你以为「手机控」就这么简单吗？远远不止！手机控可以定制的部分非常多，所以有些朋友第一次接触会觉得有点复杂，学习成本高。其实大部分时候直接使用默认设置就行，不需要特别设置，而当你觉得有需要的时候，就会感叹这些设置项是多么的丰富了。而应用中的帮助写得比较详细，多看看就明白了。

总结

「手机控」虽然还有一些不完善的地方，但是几乎每周都会发布新版，推出一些新功能和改进。从去年到现在，UI、功能、易用性等方面，都已经有了巨大的进步，相信接下来还会做得完善的。如果你想戒手机的话，绝对不能错过哦！

目前只有安卓版，没有IOS版哦。

下载地址：「不做手机控」
也可以从各大应用市场搜索下载！