如何制定自己的人生计划

《斯坦福大学——人生设计课》
如何制定一个完美的计划，来实现自己的人生目标

1. 人生没有最优解，我们可能做的是小范围试错，选择一个目标，然后是去慢慢尝试他边走边看
2. 设定目标和人生规划：

奥德赛计划：人生就像一场冒险
三个方向入手来制定自己的人生规划：最好并行，而不是优先关系

1. 现在正在做的事做一个五年计划
2. 你一定要做的事情做一个五年计划——对自己的惯性思维有一定的挑战：你赖以生存的环境已经不复存在，那你必须要做什么事情
3. 想过的生活的五年计划——抛开一切金钱和社会地位的束缚，你只管追求你想过的生活是怎么样

3. 如何去制定计划：目标分为：小目标——>阶段性目标——>人生目标
   
   
   一、如何制定计划：
   smart：
   

具体的目标：不能过于笼统和不清楚

计划：

需要实际可衡量的标准：GPA达到分数
需要是在付出努力的情况下可以实现：跳一跳可以实现，一年之后，半年内要存多少钱
需要与目标以及现在身份有关，或能帮助实现目标、贴近目标的行动/身份（“所谓功利”：优先性）
需要时间规划与期限：什么时间期限内完成

二、遇到的问题：无论怎么努力都不能完成计划任务的问题——锚问题与重力问题

重力问题：“无法解决的问题，都不是问题”——不是真正意义上的问题
唯一要做的事情就是：接受，是人生设计的起点；——只有当你接受现实以后，你才能够打开你的思维，寻找新的方法去解决我们之后说的锚问题
（过去、现在、将来，我们都不可能战胜已有的现实，不要死揪住不放）

锚问题（你能改变的）：“像锚一样把你固定住”——现实的问题，让你无法前进。锚问题只是难以解决，但具有可操作性，我们重新定义问题，快速试错，在失败中前进。

三、时间管理
完成顺序：

1. 紧急且重要
2. 紧急但不重要——不重要的事情最好拒绝不做或者让他人帮你做
3. 重要但不紧急——有时间就一点点慢慢去完成，提前做
4. 不重要也不紧急（玩手机）——再说
   
   拖延症的源头：当你把重要但不紧急的事情拖延之后，就会变成重要又紧急的事情，就导致我们在有限的时间内可能不能完成。
   因而可能错失很多机会。
   
   四、测试计划
   
   
   失败：三种失败
   （1） 低级错误的失败：本不该犯的错误但是犯了——坦然承认，改进继续前进就好了
   （2）自身弱点导致的失败——防不胜防，你反复犯的这一类错误，并且你怎么努力也无法改变的失败，办法：尽量避免
   （3）蕴含成长机会的失败——本来可以避免，以后可以避免的，办法：在面对自己的失败的时候经常去写一些总结反思，从失败里面学到不一样的东西来改善自己的计划，从而取得成功。

总结：

解决方式：

重新定义问题：

1. 摆脱现有的思维框架，找到真正的问题所在才能真正的去解决问题——没有找到问题的根源所在，从而导致努力的方向错误
2. 你在什么时刻最快乐，最有能量？