寻找心流体验

      这么多年以来，每当别人或者自己问“你以后想做些什么？”的时候，具体想干些什么我也答不上来。可我总是很怀念那种可以全身心投入，自发地废寝忘食地去做一件事情的感觉，精神非常饱满，仿佛从来都不知疲觉，那应该是我人生中最开心的时刻。

心流

    印象最深刻的是小学二年级的时候，总是喜欢自己亲手做一些手工玩具，看着它们一步步成型，不断地进行打磨，像对待艺术品一般”虔诚”，总有一种敝帚自珍式的欢喜。下课十分钟都玩的十分尽兴，上课的时候眼睛不停地转动，思考着老师的问题…….玩和学都很尽兴，不需要为了获得外界的认可而刻意为难自己去学习，不需要为了多交朋友而主动向别人问好，一切的一切都顺其自然，率性而为。

    后来看了米哈里的《心流》才知道，原来这种状态叫做心流，他在书中这样概括心流的成因和特征。

    第一：注意力，体验过心流的人都知道那份深沉的快乐都知道是严格的自律、集中注意力换来的。第二，有一个自发付出的目标。第三有及时的反馈，第四，因为全神贯注于此，日常恼人的琐事被忘却和屏蔽。第五达到了忘我境界。

    他在书中更准确而又具体地描绘了这种状态，我一下子就被触动了，从心理学上来说，他的文字接纳了我的情感，所以我很开心的。确实也是如此。没过多久，我就一直在反思自己这么多年的经历，我发现“我真的不怎么快乐”！原因是：我对于未来的不确定性，一方面怀揣着美好的憧憬，一方面又有点忐忑不安，这两种对立的情感和思想不停地在我的身体里冲撞。我很难集中精力去做好手头上的事情。最近又在《小学问》种看到这样一句话：

    当一个人已经再也不满足廉价、肤浅的快乐，但又尚不足证明自己的能力、无法获得他人认可、不知道如何选择自己的生活时，就会感受到巨大的焦虑和矛盾。

  也许，这也曾是很多年轻人面对社会时曾有过的无助、无聊和无为。

   

无问西东

    青春是个多么美好的字眼呀，精力充沛充满希望，明媚而又忧伤，在这个时间段，仿佛不管做任何事情，都是一种负罪的“奢侈和浪费”。今天和一位朋友聊天，我问他“对于以后有什么打算/想法”,他说了很多很丧的话，其中有一句我印象最深刻“以前是心有余而力不足，现在是心也没有了”。中国的教育让一部分人有这样的想法 ，我感慨万千。想起了苏轼的一句诗：且将新火试新茶 诗酒趁年华！

西塞罗

      是时候去重新追求“心流体验”，去找一个目标约束自己，成长自己。先向内追求“自我价值”，慢慢地寻求“社会价值”。不再害怕失去什么，因为恐惧严重阻碍了我的思考。

《采更多的雏菊》