你相信你可以改变家族的命运吗？
以前我不相信，现在我相信了。
以前我总觉得要想改变家族命运，必须是超级厉害的家族成员，通过不断的学习，发现改变家族命运其实很简单，就是做好日常的点点滴滴即可。
一：基因记忆
基因记忆是是可以遗传的，那么什么是基因记忆呢？
有科学家用小白鼠做实验，一只不喜欢樱花味道的小白鼠，通过嗅觉刺激神经细胞造成DNA发生裂变，后期繁衍出来的小白鼠对樱花也有一定的排斥性，这就是基因记忆的一种呈现。
我刚结婚的时候，老公朋友跟我们说：离异的父母，他的孩子们后期婚姻也会离异。我当时很害怕，因为我有一对离异的父母，我当时就在想我家婚姻离异会发生在谁的身上？（说这句话的朋友今日他的婚姻离异又再婚了。）
这个话题就像是诅咒一样，在我身上背负了好多年，这些年通过学习《爱自己，和谁结婚都一样》《婚姻是一个人的问题》等，慢慢理解离异父母，孩子也会离异的诅咒其实是一种心理暗示。
这种心理暗示也就是基因记忆的一种，因为父母常时期的婚姻不和，无形给孩子的家庭观带了一定的负面影响，孩子的婚姻生活就会重复父母的感情生活，只是生活剧情中换了男女主角。
二：陪伴是最长情的告白
昨天坐滴滴车，我与滴滴师傅聊天，他说跑一天的车能与他聊天的每天也就是两三个人，很多人上车就是玩手机，有时候父母带着孩子上车也是玩手机，彼此都不说话，通过滴滴师傅的表达，我感受到一股冷漠的氛围。
我们都知道陪伴是最长情的告白，所以我们也会彼此陪伴，如果彼此的陪伴没有质量，这份陪伴就是披着温暖的冷漠，朱自清的《背景》是温暖的，是父亲给孩子的爱，而今日很多父母给孩子的，给爱人，给家人的背影都是冷漠。
放下手机，立地成佛。
现在手机成为了我们的外部器官，说完全戒掉不用也是不可能的，合理利用，让它成为我们生活的调和剂，不要成为生活的毁灭剂。
现在有幼儿心理咨询师，我当时很奇怪，一次聊到这个话题，一位幼儿园的园长说：现在的孩子太缺爱了，没有安全感，这些孩子的父母平时都不跟孩子交流，都是人手一部手机。
回想起我自己，我女儿两三岁的时候，我是一台电脑追韩剧，他一个电视看动画片，彼此也没有交流，到现在我女儿11岁了，我才开始学习与她深度交流，这个时刻在来学习交流，发现已经开始吃力了。
通过学习发现以前的自己是多么的无知，学习就像岛屿，无知就像海洋，越学习越觉得自己知道的太少了，不过后悔已经无用，现在开始做好当下，为未来做筹划才是正理。
三：晚年幸福
昨日一起等车时，一位姐姐聊天说：一位阿姨四个儿子，一个女儿，老太太被遗弃，冻死了。先不说价值观这些如何，就先说这群孩子对母亲的冷漠，我想这位阿姨在亲情教育板块，也是失职的，因为她没有教会孩子什么是爱与亲情。
到了我们这一代，大部分已经成家立业有了自己的孩子，不管原生家庭如何，我们都有义务让我们的孩子幸福，让我们的晚年幸福。
如果我们的原生家庭是幸福的，那恭喜你，可以把优质的幸福基因传递给下一代，如果原生家庭是不幸的，那也恭喜你，可以过滤升级家庭遗传基因，让幸福的过滤，不幸的升级迭代。
现在互联网很发达，想学习幸福家庭课程有很多，如果你想自己的晚年幸福，现在就要开始给自己的情感账户开始存“款”，只有自己的情感库存有足够的丰腴时，晚年取款才会方便，温暖。
情感账户要弄成储蓄式的，千万别弄成信用式的，因为借的早晚都是要还的。
现在说祝你晚年幸福，我相信你更能理解这句话背后的意义，我们有责任有义务让自己与自己的孩子幸福，我们是可以改变基因记忆的，前提是只要你愿意，你就一定可以。