写给自己的情书（二）

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导师班的第二天，作为见习助教的第二天，五一假期的第二天，收获了多个大礼包。

大礼包1 时间

从昨晚的迟交作业，到今天早上提前到达教室，在成立的事实中，我收获了今天的第一个大礼包：当我掌握了时间，我就掌握了自己的生命。

时间，无数次在我这里失控。因此，生命，也无数次在我这里失控。幸运的是，我有机会觉察到它的失控。幸运的是，有向导在旁边一遍又一遍地告诉我如何掌控时间，进而掌控生命：

明确时间节点，把遵守它作为我的第一意愿，作为我的目的。以终为始，心怀目的计划、开始行动。在行动中，把遵守时间节点作为行动第一序列，凡是会阻碍这个行动的，都舍弃。于是，我掌控了时间，而不是被时间驱赶。于是，我掌控了生命，而不是被生命驱赶。

大礼包2  被带走

今天危娜老师提醒我有无“被带走”。我突然觉察到，自己有被带走。比如，与老妈的几句闲聊，让我对自己的那份专注力产生质疑。想对老妈的佛山之旅负责的我，被老妈的感受带走了。

于是，生活又给我送了个大礼包：把我带走的不是他人，而是自己多余的念头。我对自我的评价仍受到外界极大的影响。别人从他自己的角度所提出的意见，一下子就被我吸收，我马上开始改变自己的模式。

觉察到，立即翻转。这些念头既然是多余的，那马上停止、删除。于是，相比昨天，在今天的课程中我更加投入。同样困倦的下午，我丝毫没有昨天的困意。我知道原因不是我喝了一杯咖啡。

大礼包3 爱

下午一下课，若希姐就问我的妈妈今晚有没有空，是否可以照顾下她的宝宝小茉莉。我非常高兴。我很感谢若希给我妈妈一个机会去创造，去体验。

没想到，生活的礼包大派送还没结束。这第三个大礼包：爱的流动要形成，爱的接受方和施与方同等重要。爱的流动，需要施与方的意愿和能力，更需要接受方的意愿。

听我妈说，小茉莉一开始并不接受我妈的怀抱。一抱就炸。我妈、若希姐和小茉莉三人就这样僵持到了7时40分多。若希姐已经放弃，要带宝宝回住处的时候，突然小茉莉扑进了我妈的怀抱。于是，我妈的护援才终于开始，若希姐才终于回到教室，我们才有机会看到若希姐那样感人美丽的表达。

在课堂上，我表达了，爱其实一直都在。在此时，我看到，爱的接受方是多么重要。我妈成功护援了小茉莉。所谓的成功，都体现在小茉莉的身上。她在游乐场无忧的笑着，她在我妈的怀里无忧的睡着。如果，她不愿意，她不接受，那一切都不会成立。

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总结：我不是因为得到大礼包而处于爱、喜悦、自由状态，而是先处在这个状态，生活就源源不断地送来大礼包。