瑜伽共修第三天2018-5-30

美好的一天从瑜伽开始

1.专注做每一件事情，今天把昨天定的任务已经完成，感到专注做一件事情的效率很高。计划明天把饭店的规章制度弄好传给老板。

2.昨天因为时间紧有些快件没有发走，两个人因此发生了口角，今天合理的安排时间，使得所有的事情都圆满的完成。

3.今天是儿子上跆拳道课以来第一次早接孩子，看到教练认真的教课，课后和孩子们玩到一块，感恩韩一跆拳道的所有教练和工作人员，感谢他们每天很用心的教育孩子。

4，每天继续给父母放钱，也祝愿他们身体健康。

感恩王颖把我带到瑜伽的环境

感恩各位瑜伽同修的相互陪伴

感觉每天从瑜伽开始，心情很舒畅。

感恩麦克.格西老师。

感恩冯老师。