刷牙-你一天刷几次牙？

作者｜ME:因工作原因，暂居墨西哥。爱好所有美好的事物。微信公众号：ME书。新浪微博：@ME_书

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来墨城已4个月，一直都想用文字记录生活中的点点滴滴。终于动笔了。

第一篇就从刷牙开始写吧。

上班后没几天，就观察到了一个特别现象。

当地同事特别爱刷牙。常常拿着牙刷在办公室到处走，无论何时去洗手间，总能看见有人在刷牙。最开始遇到的时候，觉得特别尴尬。因为一直认为刷牙是相对隐私的个人活动，更别谈满嘴泡沫示人了。可是他们极度之大方，有时竟然拿着牙刷跟我谈工作，丝毫不觉得有任何难为之情。

以前在国内，午饭过后，也碰见过刷牙的同事，但是真的是极少数啊，一层楼大几十号员工，顶多也就两三个爱刷牙的同事，并且还总会挑人最少的时间点去开水房刷牙，尽可能不遇见他人，避免尴尬。

本人虽年纪不算太大，但牙口的确不太好。特别是近两年，在牙齿上花了不少银子，智齿拔了四颗，补过三颗虫牙，还有右上中间的一颗碎了一半做了根管，由于还没做牙桩，就一个大洞在那立着。当假装温柔娴静抿嘴微笑的时候，外人看不出来；一旦真相暴露成女汉子，哈哈大笑，就会清晰看见右后边牙齿上乌黑一片。不幸的是，后者常发生，还被几位当地同事发现了，硬要带我去看牙，还要把他们的牙医介绍给我。

仔细观察，当地同事们的牙齿真的很漂亮，不仅整齐，还白花花的。他们对牙齿重视程度可见一斑。

记得小时候，每天就只刷一遍牙，很多时候还偷懒，能免就免了，哪怕刷牙，也没有多认真，三下五除二就结束了。到了大学之后，开始早晚刷牙，但是童年时期吃过的糖果显然并没有轻易放过我，一点点侵蚀着我的牙齿。

我问过当地同事，你们一天到底刷几次牙。回答说：一般三次，早中晚饭后各一次。刷牙对他们来说，好像就是渴了要喝水，饿了要吃饭那么平常。有次快下班的时候，部门同事拿着牙刷跟我谈事，我问，要下班了为什么还要刷牙？他说：I wanna keep my mouth fresh.

我突然意识到，在这边，好像还从来没遇到过因为对方口臭无法近距离交谈而不自觉退后两步的情况。

仔细分析下，刷牙原因无非就是两个：

一是， 保持牙齿健康，消毒杀菌。

二是，保持口腔空气清新。

我尝试改变了自己仅早晚刷牙的习惯，增加了午饭后刷牙，当第一次从工位上拿着牙刷走到洗手间，感觉非常别扭，但是那天下午口腔清新无比，非常舒服。一周后，习惯就养成了。