锦丽说健康
锦丽说健康

近视恢复—阳光森林整体自然疗法实践

近视恢复—阳光森林整体自然疗法实践_第1张图片
图片发自App


来自阳光森林新入门徒弟@李怡璇 ， 分享：如何运用整体自然疗法，拿掉眼镜；她是一位散光800多， 近视300多度的90后女生！为何能笃定的拿掉呢？芸萱：用了哪些独门的神招！在短短几个月， 从今年5月开始的哦！怡璇：2016.5.20来到上海第一次见海峰老师，老师让我摘掉眼镜，不戴才能凸显出一个女孩子的气质，当然也包括男孩子呦～当时摘掉眼镜，老师坐在我对面，不到一米的距离我都看不清老师的五官。怡璇：老师说，恢复近视的第一个方法就是，摘掉眼镜，管你看清还是看不清。怡璇：当然摘掉眼镜会影响很多，走路踩狗屎啦，踩树坑啦，吃饭夹的是姜啦，还有开车走高速逆行啦。怡璇：哈哈～但是，你决定做一件事情就要坚持下去，说不戴就不戴，看不清也不戴，眼睛呢就会适应这个环境，视力就会逐渐恢复。第一步就是摘掉，放盒子里藏起来～怡璇：我找一张戴眼镜的照片哈～


近视恢复—阳光森林整体自然疗法实践_第2张图片
图片发自App



芸萱：做海峰老师的徒弟， 可是不容易的！ 咱们是一群； 逆着风， 反传统；坚持实践的，走出绝美风景的人！怡璇：这张是刚拍，五个月，散光恢复了差不多四百多，近视呢大概一百多，今个去做个测试在分享第二步呦～老师教的方法，眼睛的练习，绝招呢[愉快]


近视恢复—阳光森林整体自然疗法实践_第3张图片
图片发自App



芸萱：哇！ 戴的妳， 隐藏了妳身上太多的灵彩！伪装成父母老师眼里！要的循规蹈矩！把一位青春少女， 压制成模版化的，听话的孩子！芸萱：呆萌的眼神；到现在， 灵动的双眸！        充满着为未来的自信！作为一位女孩子！ 哪个更有吸引力！怡璇：只要摘掉，不管30年还是50年都可以恢复的芸萱：怡璇，从一位散光800多， 近视300多度！从5月20开始！ 5个月，散光恢复了差不多400多，近视大概100多！      怡璇：继续分享近视的恢复方法眼部练习：没事就东张西望，头不动，转动眼珠，上下左右，使劲盯着看，眼珠转到极限为止，直到眼睛酸胀啦，头晕啦，或者双眼发黑啦，休息一下，随时可练习。怡璇：学会呼吸，憋气会阻止身体能量释放，呼吸顺畅，血液循环就会改善。吐气，尽可能的吐，吐到没气为止，吐到没气还吐，然后在吸回来，随时练习，躺着啦，坐着啦，无聊的时候，坐地铁公交，等红绿灯的时候，最少每天十遍。怡璇：许多人到现在都只是把鼻子当做摆设，始终都无法真正运用。其实全身的每一个部位都可以参与到呼吸之中，你甚至可以用眼睛呼吸，如果真正用眼睛呼吸，你的近视早就好了。怡璇：营养方面：VC+鱼油+越橘+幸福餐怡璇：昨天的验光单。从以前的高度散光800.降到两眼都是100


近视恢复—阳光森林整体自然疗法实践_第4张图片
图片发自App



怡璇：近视没曾没减，散光恢复就看清很多，看电影的时候还是戴一下的。摘掉眼镜，多做眼部练习与呼吸，幸福餐+++，眼睛会逐渐得到修复，慢慢明亮起来。怡璇：还有我们阳光森林的神器，冰灸大人～每天晚上睡觉前用，整张脸，眼部周围，一直刷。


近视恢复—阳光森林整体自然疗法实践_第5张图片
图片发自App


刚开始用，眼睛会很痛，冰一下再用热水敷，一直这样。今年5月20号，摘掉眼镜，每天做眼部练习与呼吸，晚上用冰灸，一直到今天。芸萱：哇！ 我看到怡璇的视力报告， 很吃惊的！ 牛！    无数的孩子， 被误导，戴上终身脱不了的！一辈子视角的框框里！看不到镜框之外的， 多彩世界！更何况， 人的眼眸， 瞳孔， 是很有能量的传递！戴上眼镜，是传递不出， 无限的能量的！一个人， 能看的很远， 很远！很广， 很广的地方， 他一辈子的心， 都能装下， 无限拓展的世界！活得！当然也无穷的乐趣！很多人为了摘下眼镜用一万多动手术！


近视恢复—阳光森林整体自然疗法实践_第6张图片
图片发自App


芸萱：我进阳光森林之前， 十年前做过近视手术， 只要眼部疲劳， 就会散光近视， 天黑看东西就会弱光！ 很不方便！  早点知道！ 越橘、鱼油、 维C、幸福餐！ 营养不光！管的是眼睛！全身都管！有一句话经典的话：买一送8！


近视恢复—阳光森林整体自然疗法实践_第7张图片
图片发自App

你可能感兴趣的:(近视恢复—阳光森林整体自然疗法实践)

  • mybatis-plus: 多租户隔离机制 玉成226 【MyBatis-plus】mybatis
    文章目录一、TenantLineHandler1、介绍2、包含的方法二、简单实例三、实践1、实现TenantLineHandler接口一、TenantLineHandler1、介绍TenantLineHandler是Mybatis-Plus中用于处理多租户的接口，用于实现多租户数据隔离的具体逻辑。通过实现这个接口，我们可以自定义多租户的处理方式，例如根据不同的租户信息动态拼装SQL条件，实现数据的
  • 基于mybatis-plus实现的多租户架构 叔叔很忙 javaspring
    整体概述多租户技术或称多重租赁技术，简称SaaS，是一种软件架构技术，是实现如何在多用户环境下（多用户一般是面向企业用户）共用相同的系统或程序组件，并且可确保各用户间数据的隔离性。多租户在数据存储上主要存在三种方案，独立数据库、共享数据库，独立Schema、共享数据库，共享Schema，共享数据表。独立数据库即一个租户一个数据库，这种方案的用户数据隔离级别最高，安全性最好，但成本较高。优点：为不同
  • MPP-大规模并行处理 quanzaiwoxin1
    1、什么是MPP？MPP(MassivelyParallelProcessing)，即大规模并行处理，在数据库非共享集群中，每个节点都有独立的磁盘存储系统和内存系统，业务数据根据数据库模型和应用特点划分到各个节点上，每台数据节点通过专用网络或者商业通用网络互相连接，彼此协同计算，作为整体提供数据库服务。非共享数据库集群有完全的可伸缩性、高可用、高性能、优秀的性价比、资源共享等优势。简单来说，MPP
  • GBase 8c 教程（十六）VACUUM指令 唤溪 GBase8c数据库database
    GBase8c数据库需要周期性的清理维护以达到最优的性能，清理维护工作可以通过自动清理守护进程或手动管理VACUUM命令来进行。一、VACUUM命令基础建议使用VACUUM命令定期对GBase8c数据库的表进行清理，主要有以下几个原因：恢复或重用被已更新或已删除行所占用的磁盘空间；更新被查询规划器使用的数据统计信息；更新可见性映射，它可以加速只用索引的扫描；保护老旧数据不会由于事务ID回卷或多事务
  • 如何提高自动化测试覆盖率和效率 测试者家园 人工智能软件测试质量效能软件测试人工智能测试覆盖率自动化测试CI/CD质量效能IT行业
    用ChatGPT做软件测试在现代软件开发中，自动化测试已经成为保证软件质量的重要手段。然而，在实践中，自动化测试的覆盖率和效率常常受到限制，导致潜在缺陷未能及时发现或测试资源浪费。因此，提升自动化测试的覆盖率和效率是每个测试团队的重要目标。本文将详细探讨如何通过合理的策略、技术和工具提高自动化测试的覆盖率和效率，并结合具体案例阐述最佳实践。一、自动化测试覆盖率的定义与重要性1.覆盖率的概念测试覆盖
  • Vue 3.5 中的 useId：深入解析与应用实践 程序员
    随着Vue3.5的发布，开发者们迎来了许多新特性和改进。其中，useId是一个备受关注的工具函数，它为开发者提供了一种简单而高效的方式来生成唯一的ID。本文将深入解析useId的实现原理、使用场景以及在实际项目中的应用实践。一、什么是useId？useId是Vue3.5中引入的一个CompositionAPI函数，用于生成唯一的ID。它的主要用途是为组件或DOM元素分配唯一的标识符，避免在SSR（
  • StarRocks Lakehouse 快速入门——Apache Iceberg
    导读：StarRocksLakehouse快速入门旨在帮助大家快速了解湖仓相关技术，内容涵盖关键特性介绍、独特的优势、使用场景和如何与StarRocks快速构建一套解决方案。最后大家也可以通过用户真实的使用场景来了解StarRocksLakehouse的最佳实践！ApacheIceberg介绍ApacheIceberg是一种为大规模、复杂数据集设计的开源表格式，这些数据集跨越了PB级别的数据。最初
  • Spring Boot 分层解耦相关知识 需要重新演唱 webspringboot后端java
    SpringBoot分层解耦相关知识详解目录SpringBoot分层解耦相关知识详解1.概述2.控制反转（IOC）2.1概念解释2.2在SpringBoot中的实现3.依赖注入（DI）3.1概念解释3.2在SpringBoot中的实现3.2.1构造器注入3.2.2Setter注入3.2.3字段注入4.分层解耦的实践4.1分层架构4.2示例代码5.总结1.概述在现代软件开发中，分层解耦是一个核心概念
  • 企业如何打造高效智能问答系统？一文详解架构与实现！ 功城师 大语言模型自然语言处理LLM人工智能智能问答RAGAgent
    随着人工智能技术的不断发展，智能问答系统成为越来越多企业提升客户服务、知识管理与内部沟通的关键工具。今天我们将深入解析一套智能问答系统的设计思路与技术架构，帮助大家更好地理解如何利用这一系统在实际场景中高效运作。一、智能问答系统的整体架构这套智能问答系统分为前台、AI服务和后台三个核心部分，每个部分承担着不同的职责，分别负责用户交互、问题处理与数据支持。通过这种模块化的设计，整个系统的工作流程得以
  • K-means聚类：解锁数据隐藏结构的钥匙 陈辰学长 kmeans聚类机器学习
    K-means聚类：解锁数据隐藏结构的钥匙在机器学习的广阔领域中，无监督学习以其独特的魅力吸引了众多研究者和实践者。其中，K-means聚类作为一种经典且实用的无监督学习算法，以其简单高效的特点，广泛应用于市场细分、图像分割和基因聚类等领域。本文将深入探讨K-means聚类的工作原理、应用实例及其在这些领域中的具体应用，旨在揭示其如何智能划分数据，解锁隐藏结构，为相关领域提供精准导航。一、K-me
  • 深度解析智能问答系统：如何打造精准、高效的AI对话架构？ 和老莫一起学AI 人工智能架构自然语言处理产品经理语言模型学习ai
    在人工智能的飞速发展中，智能问答系统（QA系统）逐渐成为了企业内部管理、客户服务、搜索引擎等多个领域中的关键技术。今天，我们将深入探讨一个基于大模型、自然语言处理、知识检索的智能问答系统的架构，详细介绍其技术原理、流程以及未来应用前景。一、系统整体概览在这个智能问答系统中，整个流程可以大致划分为两大部分：前端问答生成与后端离线数据处理。前端部分是用户交互的核心，通过用户的输入、关键词提取、检索和问
  • Java并发编程：线程安全的策略与实践 喵手 零基础学Javajava安全开发语言
    哈喽，各位小伙伴们，你们好呀，我是喵手。运营社区：C站/掘金/腾讯云/阿里云/华为云/51CTO；欢迎大家常来逛逛  今天我要给大家分享一些自己日常学习到的一些知识点，并以文字的形式跟大家一起交流，互相学习，一个人虽可以走的更快，但一群人可以走的更远。  我是一名后端开发爱好者，工作日常接触到最多的就是Java语言啦，所以我都尽量抽业余时间把自己所学到所会的，通过文章的形式进行输出，希望以这种方式
  • Dufs开源Web文件服务器 爱辉弟啦 linux运维linux运维服务器Web文件服务器开源软件
    介绍：Dufs是一个独特的实用文件服务器，支持静态服务，上传，搜索，访问控制，webdav…GitHub-sigoden/dufs:Afileserverthatsupportsstaticserving,uploading,searching,accessingcontrol,webdav…功能列表提供静态文件下载文件夹为zip文件上传文件和文件夹(拖放)创建/编辑/搜索文件可恢复的部分上传/下
  • 利用rsync备份全网服务器数据 obboda 服务器运维
    一、项目描述某公司里有一台Web服务器，里面的数据很重要，但是如果硬盘坏了数据就会丢失，现在领导要求把数据做备份，这样Web服务器数据丢失在可以进行恢复，要求如下：1、备份要求每天晚上00点整在Web服务器上打包备份系统配置文件、网站程序目录及访问日志并通过rsync命令推送到Rsync备份服务器上备份保留。2、备份思路可以是先在本地按日期打包，然后再推送到Rsync备份服务器上；NFS存储服务器
  • deepin桌面卡死问题应对策略 deepin
    摘要：deepin操作系统，作为一款基于Linux的国产操作系统，以其美观的界面和稳定的性能受到用户的喜爱。然而，用户在使用过程中可能会遇到桌面卡死的问题。本文将提供一些常见的桌面卡死情况及其解决方案，帮助用户快速恢复系统的正常运行。引言deepin操作系统在提供高效能的同时，也可能会遇到桌面卡死的问题。这种情况可能是由于桌面环境、Xorg服务或者特定进程的异常造成的。本文将针对这些情况提供详细的
  • Gary Marcus 2025年AI预测：AGI仍在路上，务实发展才是王道 前端
    人工智能领域发展日新月异，各种预测层出不穷。知名人工智能专家GaryMarcus近期发布了对2025年AI发展趋势的25项预测，其中最引人注目的是：AGI（通用人工智能）不会在2025年出现。这与一些过于乐观甚至盲目乐观的预测形成了鲜明对比。本文将深入解读Marcus的预测，探讨其背后的逻辑，并结合当前AI技术发展现状进行分析。Marcus的预测整体基调是谨慎乐观，他既肯定了AI在特定领域的进步，
  • 如何使用Java爬虫获取微店商品详情：代码示例与实践指南 小爬虫程序猿 java爬虫开发语言
    在电商领域，获取商品详情数据对于商家和开发者来说至关重要。微店作为国内知名的电商平台，提供了丰富的商品数据接口，方便开发者通过API调用获取商品详情。以下将详细介绍如何使用Java爬虫获取微店商品详情，并提供具体的代码示例。一、微店商品详情API接口简介微店提供了商品详情API接口（micro.item.get），用于获取指定商品的详细信息。通过该接口，开发者可以快速获取商品的标题、价格、库存、描
  • 代码重构的智能化革命：告别机械重复，拥抱高效开发 前端
    引言代码重构，一个听起来略显枯燥却至关重要的开发环节，常常被开发者视为一项费时费力的挑战。传统的代码重构方法往往需要开发者花费大量时间去理解复杂的代码逻辑，小心翼翼地进行修改，并时刻提防潜在的bug。这种低效的流程不仅拖慢了开发进度，也容易导致开发者身心俱疲，阻碍了整体开发效率的提升。因此，迫切需要更智能、更高效的工具来应对代码重构的挑战，帮助开发者从繁琐的机械劳动中解放出来，专注于更具创造性的工
  • 在线CAD绘制墙体（网页中开发室内设计CAD软件）
    前言室内平面图中墙体是最重要的图形之一，其中砖墙、混凝土墙、钢架墙、隔墙、隔热墙等类型的墙在设计图中均有不同的表现方式，墙体的用途一般可以分为一般墙、虚墙、卫生隔断、阳台挡板、矮墙等，根据不同的需求绘制对应的墙体能够增强建筑设计的专业性和准确性。下面我们将介绍如何使用mxcad实现基础墙体功能，并展示其实践运用效果。下述的墙体功能为一个基于mxcad开发的demo示例，因此存在无法百分百适配用户实
  • 从管理角度提高团队工作效率的关键策略 项目管理团队协作管理团队管理
    提高团队工作效率是每位管理者的核心职责之一，通过有效的管理方式，不仅能够提升团队的工作产出，还能够增强团队的凝聚力和协作精神。从管理的角度来看，提高效率可以从以下几个方面着手：优化团队结构、合理分配资源、加强沟通与协作、激励团队成员以及借助技术工具。每个方面都具有重要意义，只有综合运用这些策略，才能在实践中实现高效的团队管理。本文将深入探讨这些提高团队工作效率的管理策略，并提供具体的实施方法和建议
  • 彻底理解JVM yingcly003 多线程jvm
    先来一张神图jvm运行时数据区，分为这五个部分，让我们来见识下我们的代码是如何飞奔在这几个地方的。指令：程序计数器：记录当前线程的起始地址和偏移量，一看就知道是为了线程挂起后，恢复上下文用的。虚拟机栈：栈关键字，先进后出，主要包括用户存储局部变量表、操作栈、动态链接、方法出口等信息。本地方法栈：栈关键字，jvm底层实现，native方法。数据方法区：线程共享用于存储已被虚拟机加载的类信息、常量、静
  • OpenTelemetry 101：面向 IT 领导者和爱好者的非技术指南 监控运维
    如果您从事软件开发、SRE或DevOps工作，您可能听说过可观察性、遥测和跟踪等术语。这些概念对于理解应用程序在生产环境中的行为至关重要，并且它们是现代软件开发实践的重要组成部分。您可能还听说过在可观测性方面提到过OpenTelemetry。在本文中，我们将介绍OpenTelemetry101：它是什么、它如何工作以及为什么它对现代软件开发很重要。您将获得有关如何开始使用OpenTelemetry
  • [Prometheus最佳实践]指标和标签命名 prometheus
    在使用Prometheus时，文档中提供的指标和标签约定并不是必需的，但可以作为样式指南和最佳实践的集合。不同的组织可以对某些实践方法（例如命名约定）采取不同的方式。指标名称指标名称应该符合以下特征：必须符合数据模型中有效字符的要求。应该使用与指标所属领域相关的（单词）应用程序前缀。前缀有时被客户端库称为命名空间。对于特定应用程序的指标，前缀通常是应用程序名称本身。然而，有时指标更通用，例如由客户
  • Anthropic运维工程师的IT基础设施总结清单（上） CloudPilotAI IT基础设施运维kubernetes工程师
    Karpenter开源地址：https://github.com/kubernetes-sigs/karpenter本文由Anthropic工程师JackLindamood撰写，分享了他之前在一家初创公司中负责IT基础设施的经验，包括从中吸取的教训和一些最佳实践。过去四年里，我负责了一家初创公司的基础设施建设工作。这家公司当时正寻求快速扩大规模。从一开始，我们就做出了一些核心决策，这些决策在过去四
  • Arch - 架构安全性_验证（Verification） 小小工匠 【凤凰架构】架构验证Verification
    文章目录OverView导图1.引言：数据验证的重要性概述2.数据验证的基本概念3.数据验证的层次前端验证后端验证4.数据验证的标准做法5.自定义校验注解6.校验结果的处理7.性能考虑与副作用8.小结OverView即使只限定在“软件架构设计”这个语境下，系统安全仍然是一个很大的话题。接下来我们将对系统安全架构的各个方面进行详细分析，包括认证、授权、凭证、保密、传输安全和验证，结合案例实践，展示如
  • 使用arthas监控诊断java应用 handsomestWei 后端java开发语言
    使用arthas监控诊断java应用简介arthas是阿里的一款线上监控诊断产品，通过全局视角实时查看应用load、内存、gc、线程的状态信息，并能在不修改应用代码的情况下，对业务问题进行诊断，包括查看方法调用的出入参、异常，监测方法执行耗时，类加载信息等，大大提升线上问题排查效率。安装使用参考常用命令使用dashboard查看当前应用整体信息dashboard命令详解包含有jvm信息，查看各代内
  • 如何使用 Redis 作为高效缓存 maply Redis缓存redis数据库
    如何使用Redis作为高效缓存Redis（RemoteDictionaryServer）是一个高性能的内存存储系统，通常被用作缓存来加速数据访问，提高应用的吞吐量和响应速度。本文详细讲解如何使用Redis作为高效缓存，包括基本原理、常见模式、最佳实践以及优化技巧。1.为什么使用Redis作为缓存？相比于传统的数据库，Redis具有以下优点：低延迟&高吞吐：Redis基于内存操作，读写速度远超磁盘存
  • 基于YOLOv5、YOLOv8和YOLOv10的自助售货机商品检测：深度学习实践与应用 2025年数学建模美赛 YOLO深度学习人工智能目标跟踪目标检测
    引言自助售货机已经成为现代零售和自动化销售领域的重要组成部分。在自助售货机中，商品的检测与管理至关重要。通过精准的商品检测技术，售货机可以在商品售出后自动更新库存，并提供准确的商品信息反馈。然而，在复杂的环境下进行商品检测是一个具有挑战性的问题，尤其是在商品种类繁多、摆放方式多样以及光照条件变化较大的情况下。近年来，基于深度学习的目标检测算法，特别是YOLO（YouOnlyLookOnce）系列模
  • 美容院管理创新：SpringBoot系统设计与开发 杨哥带你写代码 springboot后端java
    摘要如今的信息时代，对信息的共享性，信息的流通性有着较高要求，因此传统管理方式就不适合。为了让美容院信息的管理模式进行升级，也为了更好的维护美容院信息，美容院管理系统的开发运用就显得很有必要。并且通过开发美容院管理系统，不仅可以让所学的SpringBoot框架得到实际运用，也可以掌握MySQL的使用方法，对自身编程能力也有一个检验和提升的过程。尤其是通过实践，可以对系统的开发流程加深印象，无论是前
  • Python单元测试之道：从入门到精通的全面指南合集 雅雅酱o log4jpython开发语言编程计算机单元测试
    深入探讨Python单元测试的各个方面，包括基本概念、基础知识、实践方法、高级话题，如何在实际项目中进行单元测试，单元测试的最佳实践，以及一些有用的工具和资源。python学习资料、教程分享：一、单元测试重要性测试是软件开发中不可或缺的一部分，它能够帮助我们保证代码的质量，减少bug，提高系统的稳定性。在各种测试方法中，单元测试由于其快速、有效的特性，特别受到开发者们的喜欢。本文将全面介绍Pyth
  • 多线程编程之卫生间 周凡杨 java并发卫生间线程厕所
    如大家所知，火车上车厢的卫生间很小，每次只能容纳一个人，一个车厢只有一个卫生间，这个卫生间会被多个人同时使用，在实际使用时，当一个人进入卫生间时则会把卫生间锁上，等出来时打开门，下一个人进去把门锁上，如果有一个人在卫生间内部则别人的人发现门是锁的则只能在外面等待。问题分析：首先问题中有两个实体，一个是人，一个是厕所，所以设计程序时就可以设计两个类。人是多数的，厕所只有一个（暂且模拟的是一个车厢）。
  • How to Install GUI to Centos Minimal sunjing linuxInstallDesktopGUI
    http://www.namhuy.net/475/how-to-install-gui-to-centos-minimal.html   I have centos 6.3 minimal running as web server. I’m looking to install gui to my server to vnc to my server. You can insta
  • Shell 函数 daizj shell函数
    Shell 函数 linux shell 可以用户定义函数，然后在shell脚本中可以随便调用。 shell中函数的定义格式如下： [function] funname [()]{ action; [return int;] } 说明： 1、可以带function fun() 定义，也可以直接fun() 定义,不带任何参数。 2、参数返回
  • Linux服务器新手操作之一 周凡杨 Linux 简单 操作
    1.whoami      当一个用户登录Linux系统之后，也许他想知道自己是发哪个用户登录的。      此时可以使用whoami命令。      [ecuser@HA5-DZ05 ~]$ whoami       e
  • 浅谈Socket通信（一） 朱辉辉33 socket
    在java中ServerSocket用于服务器端，用来监听端口。通过服务器监听，客户端发送请求，双方建立链接后才能通信。当服务器和客户端建立链接后，两边都会产生一个Socket实例，我们可以通过操作Socket来建立通信。    首先我建立一个ServerSocket对象。当然要导入java.net.ServerSocket包    ServerSock
  • 关于框架的简单认识 西蜀石兰 框架
    入职两个月多，依然是一个不会写代码的小白，每天的工作就是看代码，写wiki。 前端接触CSS、HTML、JS等语言，一直在用的CS模型，自然免不了数据库的链接及使用，真心涉及框架，项目中用到的BootStrap算一个吧，哦，JQuery只能算半个框架吧，我更觉得它是另外一种语言。 后台一直是纯Java代码，涉及的框架是Quzrtz和log4j。 都说学前端的要知道三大框架，目前node.
  • You have an error in your SQL syntax; check the manual that corresponds to your 林鹤霄
    You have an error in your SQL syntax; check the manual that corresponds to your MySQL server version for the right syntax to use near 'option,changed_ids  ) values('0ac91f167f754c8cbac00e9e3dc372
  • MySQL5.6的my.ini配置 aigo mysql
    注意：以下配置的服务器硬件是：8核16G内存    [client]   port=3306   [mysql]   default-character-set=utf8     [mysqld]   port=3306   basedir=D:/mysql-5.6.21-win
  • mysql 全文模糊查找 便捷解决方案 alxw4616 mysql
    mysql 全文模糊查找 便捷解决方案 2013/6/14 by 半仙 [email protected] 目的: 项目需求实现模糊查找. 原则: 查询不能超过 1秒. 问题: 目标表中有超过1千万条记录. 使用like '%str%' 进行模糊查询无法达到性能需求. 解决方案: 使用mysql全文索引. 1.全文索引 : MySQL支持全文索引和搜索功能。MySQL中的全文索
  • 自定义数据结构 链表(单项 ,双向,环形) 百合不是茶 单项链表双向链表
         链表与动态数组的实现方式差不多,    数组适合快速删除某个元素    链表则可以快速的保存数组并且可以是不连续的       单项链表;数据从第一个指向最后一个   实现代码:        //定义动态链表 clas
  • threadLocal实例 bijian1013 javathreadjava多线程threadLocal
    实例1： package com.bijian.thread; public class MyThread extends Thread { private static ThreadLocal tl = new ThreadLocal() { protected synchronized Object initialValue() { return new Inte
  • activemq安全设置—设置admin的用户名和密码 bijian1013 javaactivemq
            ActiveMQ使用的是jetty服务器, 打开conf/jetty.xml文件，找到 <bean id="adminSecurityConstraint" class="org.eclipse.jetty.util.security.Constraint"> <p
  • 【Java范型一】Java范型详解之范型集合和自定义范型类 bit1129 java
    本文详细介绍Java的范型，写一篇关于范型的博客原因有两个，前几天要写个范型方法(返回值根据传入的类型而定)，竟然想了半天，最后还是从网上找了个范型方法的写法；再者，前一段时间在看Gson, Gson这个JSON包的精华就在于对范型的优雅简单的处理，看它的源代码就比较迷糊，只其然不知其所以然。所以，还是花点时间系统的整理总结下范型吧。   范型内容 范型集合类 范型类
  • 【HBase十二】HFile存储的是一个列族的数据 bit1129 hbase
    在HBase中，每个HFile存储的是一个表中一个列族的数据，也就是说，当一个表中有多个列簇时，针对每个列簇插入数据，最后产生的数据是多个HFile，每个对应一个列族，通过如下操作验证   1. 建立一个有两个列族的表   create 'members','colfam1','colfam2'   2. 在members表中的colfam1中插入50*5
  • Nginx 官方一个配置实例 ronin47 nginx 配置实例
    user www www; worker_processes 5; error_log logs/error.log; pid logs/nginx.pid; worker_rlimit_nofile 8192; events { worker_connections 4096;} http { include conf/mim
  • java-15.输入一颗二元查找树，将该树转换为它的镜像， 即在转换后的二元查找树中，左子树的结点都大于右子树的结点。 用递归和循环 bylijinnan java
    //use recursion public static void mirrorHelp1(Node node){ if(node==null)return; swapChild(node); mirrorHelp1(node.getLeft()); mirrorHelp1(node.getRight()); } //use no recursion bu
  • 返回null还是empty bylijinnan javaapachespring编程
    第一个问题，函数是应当返回null还是长度为0的数组（或集合）？ 第二个问题，函数输入参数不当时，是异常还是返回null？ 先看第一个问题 有两个约定我觉得应当遵守： 1.返回零长度的数组或集合而不是null（详见《Effective Java》） 理由就是，如果返回empty，就可以少了很多not-null判断： List<Person> list
  • [科技与项目]工作流厂商的战略机遇期 comsci 工作流
          在新的战略平衡形成之前，这里有一个短暂的战略机遇期，只有大概最短6年，最长14年的时间，这段时间就好像我们森林里面的小动物，在秋天中，必须抓紧一切时间存储坚果一样，否则无法熬过漫长的冬季。。。。         在微软，甲骨文，谷歌，IBM,SONY
  • 过度设计-举例 cuityang 过度设计
    过度设计，需要更多设计时间和测试成本，如无必要，还是尽量简洁一些好。 未来的事情，比如 访问量，比如数据库的容量，比如是否需要改成分布式  都是无法预料的 再举一个例子，对闰年的判断逻辑： 　　1、 if($Year%4==0) return True; else return Fasle; 　　2、if (   ($Year%4==0  &am
  • java进阶，《Java性能优化权威指南》试读 darkblue086 java性能优化
    记得当年随意读了微软出版社的.NET 2.0应用程序调试，才发现调试器如此强大，应用程序开发调试其实真的简单了很多，不仅仅是因为里面介绍了很多调试器工具的使用，更是因为里面寻找问题并重现问题的思想让我震撼，时隔多年，Java已经如日中天，成为许多大型企业应用的首选，而今天，这本《Java性能优化权威指南》让我再次找到了这种感觉，从不经意的开发过程让我刮目相看，原来性能调优不是简单地看看热点在哪里，
  • 网络学习笔记初识OSI七层模型与TCP协议 dcj3sjt126com 学习笔记
      协议：在计算机网络中通信各方面所达成的、共同遵守和执行的一系列约定 　　计算机网络的体系结构：计算机网络的层次结构和各层协议的集合。 　　两类服务： 　　面向连接的服务通信双方在通信之前先建立某种状态，并在通信过程中维持这种状态的变化，同时为服务对象预先分配一定的资源。这种服务叫做面向连接的服务。 　　面向无连接的服务通信双方在通信前后不建立和维持状态，不为服务对象
  • mac中用命令行运行mysql dcj3sjt126com mysqllinuxmac
    参考这篇博客：http://www.cnblogs.com/macro-cheng/archive/2011/10/25/mysql-001.html  感觉workbench不好用（有点先入为主了）。 1，安装mysql 在mysql的官方网站下载 mysql 5.5.23 http://www.mysql.com/downloads/mysql/，根据我的机器的配置情况选择了64
  • MongDB查询（1）——基本查询[五] eksliang mongodbmongodb 查询mongodb find
    MongDB查询 转载请出自出处：http://eksliang.iteye.com/blog/2174452 一、find简介 MongoDB中使用find来进行查询。 API:如下 function ( query , fields , limit , skip, batchSize, options ){.....}  参数含义： query:查询参数 fie
  • base64，加密解密 经融加密，对接 y806839048 经融加密对接
    String data0 = new String(Base64.encode(bo.getPaymentResult().getBytes(("GBK")))); String data1 = new String(Base64.decode(data0.toCharArray()),"GBK"); // 注意编码格式，注意用于加密，解密的要是同
  • JavaWeb之JSP概述 ihuning javaweb
      什么是JSP？为什么使用JSP？ JSP表示Java Server Page，即嵌有Java代码的HTML页面。使用JSP是因为在HTML中嵌入Java代码比在Java代码中拼接字符串更容易、更方便和更高效。   JSP起源    在很多动态网页中，绝大部分内容都是固定不变的，只有局部内容需要动态产生和改变。  如果使用Servl
  • apple watch 指南 啸笑天 apple
    1. 文档 WatchKit Programming Guide（中译在线版 By @CocoaChina） 译文 译者 原文 概览 - 开始为 Apple Watch 进行开发 @星夜暮晨 Overview - Developing for Apple Watch 概览 - 配置 Xcode 项目 - Overview - Configuring Yo
  • java经典的基础题目 macroli java编程
    1.列举出 10个JAVA语言的优势 a:免费，开源，跨平台(平台独立性)，简单易用，功能完善，面向对象，健壮性，多线程，结构中立，企业应用的成熟平台, 无线应用 2.列举出JAVA中10个面向对象编程的术语 a:包，类，接口，对象，属性，方法，构造器，继承，封装，多态，抽象，范型 3.列举出JAVA中6个比较常用的包 Java.lang;java.util;java.io;java.sql;ja
  • 你所不知道神奇的js replace正则表达式 qiaolevip 每天进步一点点学习永无止境纵观千象regex
    var v = 'C9CFBAA3CAD0'; console.log(v); var arr = v.split(''); for (var i = 0; i < arr.length; i ++) { if (i % 2 == 0) arr[i] = '%' + arr[i]; } console.log(arr.join('')); console.log(v.r
  • [一起学Hive]之十五-分析Hive表和分区的统计信息(Statistics) superlxw1234 hivehive分析表hive统计信息hive Statistics
    关键字：Hive统计信息、分析Hive表、Hive Statistics   类似于Oracle的分析表，Hive中也提供了分析表和分区的功能，通过自动和手动分析Hive表，将Hive表的一些统计信息存储到元数据中。   表和分区的统计信息主要包括：行数、文件数、原始数据大小、所占存储大小、最后一次操作时间等；   14.1 新表的统计信息 对于一个新创建
  • Spring Boot 1.2.5 发布 wiselyman spring boot
        Spring Boot 1.2.5已在7月2日发布，现在可以从spring的maven库和maven中心库下载。   这个版本是一个维护的发布版，主要是一些修复以及将Spring的依赖提升至4.1.7(包含重要的安全修复)。   官方建议所有的Spring Boot用户升级这个版本。   项目首页 | 源
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他