【周总结】第六期|第8周|03号大熊|静思失

践行时间：2019.6.24-2019.6.30

终于坦然打开生命，接纳一切得到或失去，如耀眼星辰，也如激荡挣扎，最后都回归平静。

——写在第六期|第6周周末，也是六月的最后一天。

大熊日更连续更到102篇里，昨日因为几个镜头而产生“求不得苦感，爱别离伤感，全接受的洒脱感”后做了一个小计划，就是认真总结每一天、每一周，每一月，每一年，因为当我们在写总结的，我们其实在分析失去的这段黄金时间里，我们到底在干什么？

一、本周职业发展——

1、开了一场听证会论处罚证会；

2、放弃了一组准备37个小时的材料；

3、去行政单位调取档案；

4、去顾问单位会见领导

5、交了立案材料2件；

6、开庭四件；

7、参加公益法律宣传一件；

8、拿到传票4份，通知书+1，契约排庭审6件

9、完成6月的一次小高峰奋斗，债务结清到4月和5月，还需要努力啊。

10、每一日坚持法律咨询解答累积超过17件。

综述，工作的发展开始以自己的目标“一次只做一件事”全情投入果断的完成，然后完成一件再继续做另外一件；也学习着更加洒脱的看待世界和人，内心宽容和强大，目标清晰和鲜活，没有特别高的追求和完美主义的标准，有的只是接地气的朴实生活，我开始拥抱变化，坦然理解自己，相信自己一点，高效的完成面前的每一件重要的工作，周末份继续加班赶工完成明早的重头工作。

二、健康拓展

锻炼和学习。

瑜伽本周4次，因为饮食的注意前日本状态有突破瓶颈的好进步，但因为昨日的不克制饮食而毁灭所有的努力。

节制的饮食不是一头火热的即兴表演，而是细水长流的认知经营，健康从饮食和喝水为本，兼之以锻炼瑜伽为辅助，学习中医的气血和护理之道，本周认真学习护脾、阴虚、肝血的关系，如何促进孩子长高，如何改善自我的睡眠和肥肉问题，学习学习再学习，然后自我成全。

三、输入和输出

本周听书《孙子兵法》醍醐灌顶之醒悟，开始重新理解我们自己的策略和战术，也开始如何计算我们投入的成本和失去的一切。

所以坦然理解生命，认真输出7篇文章，每一篇的反思虽然不够说理完整，但都开始从一个片段论述一个道理，最起码我本人非常受益，我理解了自己，更坦然接受了恐惧和过去，作出了更加理性的决策，在自己的人生发展道路上尽可能避免非理性决策，也节约了一些宝贵的时间。

因为输入读书和输出写作，也让我对一些热衷于占据我们的热点热搜有了理智的思考，避免被当做生活里的韭菜，被无情收割注意力而不自知，开始慢慢的读明白故事，看清楚问题的关键。

综述，自己做的还不够好，但是真的在向一个清晰方向努力奔跑，一遍崩溃，一场收获，一次错误，一项修行。

得到，总比失去多。

感恩而活，我找到学习的乐趣和坚持的方向，读书和写作修炼成了兴趣，觉得太有意思，所以笔耕不止，希望给女儿留下宝贵的妈妈笔记，给她美好的世界一点特别的角度参考。

四、亲子时光

本周大熊因为布丁爸爸出差，独立带女儿4天多，女儿的病症休假一天，我抓紧利用零碎时间启蒙女儿读书，学习，让她觉得轻松又愉快，女儿的秩序感启蒙很棒，把套娃玩出层次逻辑感，大熊自己是感性脑却启发布丁的新思考觉得很棒。

周末活动很丰富啊，带女儿动物园喂小动物们，爬山看小兔子日行1万步，去哥哥的幼儿园参观并启发对比思考，去姨妈家学习烤 戚风蛋糕，也去芊芊姐姐家玩了拼图和粉笔，对于接触新事物的布丁来说，一切充满好奇和惊喜。

肖恩柯维给小朋友的七个习惯，布丁很喜欢，这样的书籍好巧妙的用心，希望能够启发布丁培养好习惯。

学习的再多，在布丁这个年龄里我都是期待正确的引导陪伴，让她拥有好习惯，收益一生。

还和另外两个妈妈计划下个月的生日会活动，预定了蛋糕和可爱的食物，策划了一个小班结业会，我真是多么的爱折腾，希望她的每一次成长里有美好的记忆，每一次告别里都回忆满满。

五、娱乐活动

1、布丁看了《冰雪奇缘》英文版完整版一次，为9月的第二部铺垫；

2、我看了信用欺诈师，好设计精巧引发感悟无数，人性、技术、专注、逻辑、心理学……以后要专门写一篇；

3、电视剧《白发》，这个发字每次打错，好好反省拼音的用法常常出现的惯性错误，唯美的场地和古装服饰，爱恨纠葛里将得到和失去翻转演绎，有的障眼法逻辑还是很有意思的；

4、听听音乐，女儿学会唱了《小宝贝》，生活真的很美妙啊。

最后，静静的思考失去是一件很妙的事情，每一次总结都是复盘一段失去的时光里你留下什么？

村上春树写过，我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。

但是，如果你认真写着属于你自己的每一天，刻录日子里的事情，承担平凡的你有不平凡的使命，将应该完成的事情做到极致，学习告别过去，理解失去，张开怀抱，迎接属于你自己的未来，那么我们会真的发现失去是另一种的得到，爱、宽容、喜悦、和平都是顺其自然的修炼。

新的一周，加油奋斗出属于你的精彩。、

愿我们在每一段失去的时光里留下成长印记，不枉每一天、每一周、每一月、每一年，认真总结记录吧，那些都成为你自己的成长年鉴。