#30天专注橙长计划#生涯学习心得（9.13）

今天为一位大四学生进行了公益咨询，流程及感受如下：

1、背景调查，经与该生初步交流发现该生不知道自己能干什么，适合干什么，目前有两个方向是去中学当老师和去港口做职员。目前已拿到心理咨询师证书和人力资源证书，也已报名参加教师资格证考试。家人期望找一个好点的工作，希望她回家工作，但以孩子意愿为主。

2、兴趣卡片梳理：通过卡片梳理发现该生前三项是SCA，通过解读该生特别认可对S类型的解读，低分项解读也发现不适合该类型工作。

3、非正式测评，通过询问发现该生最爱看综艺节目，进一步询问该生讲综艺节目定义为：SAR；最崇拜的人为其父亲，因为父亲有责任心、顾家、孝顺和吃苦耐劳，父亲类型自定义为：SR类型，经过正式和非正式测评基本可以判断该生霍兰德代码SCA，第二三码可以调换。

4、根据其霍兰德代码找对应的职业岗位，该生选择教师、秘书、办公室办事员。

5、价值观梳理：利用价值观卡片让其排序自己的价值观，并进行舍弃，最后三个核心价值观分别是：工作生活平衡、人际和谐和人身安全。

6、从他目前可能从事的岗位教师、港口员工、自己创业三项中最有可能实现自己核心价值观的是教师职业。

7、能力卡片梳理：利用能力卡该生将能力划分为四个区域。然后找出教师所需要的能力，并将教师所需能力进行分区，教师所需能力中找到能力卡片中对应的核心区能力和提升区能力，并从提升区能力中选出1-3项进行刻意练习。

8、鼓励该生做职业访谈，看看如何才能成为一名合格的教师以及教师工作的真实现状。

咨询结束后让该生进行反馈，对该省主要帮助为：

1、让她看到了更多的可能，看到了以前很多没有意识到的问题；

2、更加认清了自己；

3、让自己更加坚定了自己最初的选择。

总结：在整个过程中发现自己的提问技巧有待提高，应对突发问题显得手足无措。最主要的问题是感觉该生最初的想法和咨询后想法一致，该生潜意识一直在引导着她的人生努力方向，对自己的定位虽然模糊但是方向明确。