一月总结&二月规划

一月第一周

1*学校复习期间的状态还不错,成绩也还行,算是一个比较完满的结局

2*从学校回家的火车上效率还是蛮高的,看完了《浮生六记》第一章,也不禁感慨零碎时间合理利用的可贵,觉得在火车上看书真是个不错的选择……

3*回家后完成了第一个颗粒积木小作品

4*从《摔跤吧!爸爸》到这次补看《三傻大闹宝莱坞》,由衷敬佩米叔

回家后第一周状态较为懒散,没怎么读书,也没锻炼,记录做的也不是很好,好在后来都及时完善好了

一月第二周

1*坚持听老俞闹钟,小说2017

2*钻石绣完成

3*拿到之前keep开年活动徽章

第二周练字,听喜马拉雅让人心里平静,偶尔感觉效率不高,倒是没有空虚无聊

一月三四周症状影响,情绪低落,期间读了《森田疗法》


一月总结

早起21天[累计]

读书一本《战胜心魔 强迫症的森田疗法》

另外还有三本在读[尴尬]

电影《指环王1》《羞羞的铁拳》《绣春刀12》《三傻大闹宝莱坞》《倩女幽魂》

时间简史的记录进行的还不错[欣慰]

小爱好:颗粒积木,钻石绣,十字绣OK

一月总结&二月规划_第1张图片
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一月总结&二月规划_第2张图片
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一月总结&二月规划_第3张图片
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一月前半个月还不错,后半个月因为症状的影响充满了无力感,也着实体会到那些内心宁静的日子是多么美好珍贵~

月初定的目标是早起21+,读四本书,达成的结果一般般吧,二月加油~

一月总结&二月规划_第4张图片
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二月规划

早起25天

读书四本,任选一本写读书笔记

拼图

健身15天

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