踏上心智成熟之旅

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今天开启《少有人走的路》读后感模式。

一直以来《少有人走的路》这本书是众多朋友推荐要读的，既然老师和朋友都在推荐，垦定有它的价值，于是乎我买了全套。书中序中说：这是一本通俗的心理学著作，也是一本伟大的心理学著作。边学习边进步，走在少有人走的这条路上。

读“序”有两点打动了我。第一点，作者著名的心理医生斯科特·派克很诚恳和有勇气的说出了“人们从来不敢说的话，提醒了人们人来不敢面对的事，这就是：几乎人人都有心理问题，只不过程度不同而已民；几乎人人都有程度不同的心理疾病，只不过得病的时间不同而已。”是的，作为二十一世纪的我们，已经解决了温饱问题，那么我们的精神层面是不是能跟得上整个系统的发展呢？你有过对未来的担忧、对房价不断上涨的压力吗？其实让我说现代人不乏有焦虑、失落、郁闷、愤怒、孤独、恐惧、自卑、失眠、强迫症、拖延症、抑郁……这些看上去人人都可能碰上的“小问题”，你敢说这些小问题不会产生想不到的后果吗？是的，面对这些问题，不要逃避，你敢直面吗？直面问题，我们的心智就会逐渐成熟，逃避问题，心灵就会永远停滞不前。这也就引出了第二点：心智成熟。有多少时候，我们都是些披着成人的外衣下的小孩子，难道不是吗？就拿家庭生活中的夫妻关系来说，面对问题的时候，我们都要争个胜负、争个你高我低、面红耳赤，结果两败俱伤，赢了面子，伤了和气，再看争吵的时候，像不像两个过家家的小孩子？夫妻之间，谁能说谁是对的，谁又是错的，说不清楚。还有在我从事的工作中，我最见不得是工作“绞毛”这件事，我所从事的是发电工作，我是运行，可设备出状况的时候，要找到检修人员来诊断原因，有的检修师傅来到现场一看，双手一摊：“这不是我们的问题”。给我的印象是态度真的很随意，这果真是技不如人，还是不敢面对自己的问题？（当然，我不排斥还是有很多工作敬业的师傅的，我只是说有的少数师傅）难道你这些年的技术经验还不能对付这小小的一点设备毛病吗?经过几个专业的会诊不还是找到是你们的原因，只得在埋怨声中应付或是更换工作人员的方式下完成此项工作。就像书中提到的“人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟，实际上就是在回避问题、逃避痛苦。回避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源。”

心智成熟不可能一蹴而就，它是一个艰苦的旅程。只要你有勇气勇敢面对自己的问题，你就踏上了心智成熟的旅程！愿我们结伴而行，踏上心智成熟之旅！

2018.12.10      赵萍

三禅：

食禅：早晨一碗八宝粥，各样豆豆齐聚，带着从大地母亲那里带来的能量，源源不断的聚拢而来，全是来关照我的，为我而来，我看到了你们在大田里努力汲取大地的养分，拼命生长自己，为了咱们的相聚，你们又挤败了成千上万的兄弟姐妹，千里迢迢、冲破各种困难，来到这里加持我的生命，感恩你们，你们的祝福我全部收到，感恩感恩

行禅：夜里行走在厂区巡检的大道上，虽然天气有点儿小冷，感受大地母亲传来的力量和支撑，有被爱的感觉，心里暖暖的，我为你而来

呼吸禅：早晨的冥想，唤醒了我的五脏六腑，新鲜的空气开启一天的新生活，感恩我的每一天

2018.12.10    赵萍