2019-01-19早上反思

2019.1.18小记

天气：晴朗

心情：平淡

起床：  5：53-6：08       午休 ：   60分钟                晚上睡觉：11：00

2018.1.18主要事项摘要：下午2：40接到儿子送到学校。去图书馆还书，接书：马云讲话和好运气

今天计划：上午下乡，上午11点回家

今日想做的事：《祝你好运》再次浏览  看马云内部讲话

理财  昨天下午看了期货的书，90分钟。没有操作。需要研究5日，10日和20线和波浪图，看RSI指标，确定适合自己的系统

昨天读的书和感悟，输出的内容：期货书

昨天成功的五件事  1.下午在宿舍看三体介绍；2.8点17了坚持去健身房锻炼20分钟；3.中午没有贪吃，吃了一碗饭；4.上午废话少了一些。

积极主动的习惯   能 主动看书，有时忍不住看手机和上网。

以终为始的习惯   昨天使命和计划没有打印，今天需打印张贴，践行

要事第一的习惯  要事就是不要做伪工作者，伪工作者就是事务性工作，提升不了自己。要事是什么？需要思考。要事当前就是少废话和浪费时间，读书，学业务知识。

双赢思维  没有好好思考

知彼解己的习惯   

统合综效-创造性合作的原则习惯  

不断更新-平衡工作、生活、智力、健康、情感提升习惯    妈打电话问大姐情况，没有说

需改进地方 时间没有充分利用， 看信息有点多，抓住日常时间见缝插针锻炼，比如靠墙5分钟，冥想和用印象笔记