2018-10-08

最近觉得自己浪费时间的现象越来越严重。很多时候其实不是有意的浪费。而是当不知道做什么的时候无形中浪费了。

研究生生活没多久了。尤其在八个月之后就要开始找工作了，找实习的话时间还要早。所以要比现在抓紧弄时间。否则到了八个月之后，以现在成长的进度是没有办法找到什么合适的工作的。

决定要把所有东西汇总起来，所有想法、计划、待办都放在在有道云笔记中。有想写什么东西的时候就直接在里写。

完全地接纳自己，不再有自己不行的想法。（最坏也就是碰壁之后给一个负反馈）。真的是不知道从什么时候开始自己的自信完全丢掉了。好像是自己自愿丢掉的。现在终于意识到了危害，一定要尽快找回来~

尽快把自己的生活规范起来。不要考虑太多因素。

除了流利说之外，想要每天都坚持的两件事情就是冥想和记录时间。此外还有运动，keep也好，训练也好，跑步也好（跑步的话要研究正确的跑步姿势，这是需要一定的思考的）。

不能总想着把事情做得表面上看得过去就好，还是要真正地投入思考。

把工作学习和娱乐时间分开。不要总觉得所有时间都应该放在学习上边。这样既没有仪式感又容易效率低下。不是说不可以出现一整天学习的情况，而是即使出现了这样的情况，也要看作是有比较紧急的事情，不得不借用休息和娱乐的时间。之前那样有空就在实验室的行为应该算是明显的低质量以及自我感动的勤奋。是有害处的。

还有超级重要的一点，做事情要利索，不要拖拉或者畏首畏尾不敢前进。不然太费时间了