更多素材怎么获得？(第31篇)

2018.3.3，广州，晴

写日记最怕写着写着没有素材了，不知道写什么。

不写吧，打破自己内心的承诺，说好每天写日记的。写吧，没有素材，或者素材没有内容，就像记流水帐一样，让人没有看的欲望。

这种时候应该怎么办？

很多写作的人应该都遇到这种情形，做法就是多增加素材，可以通过什么方式去增加呢？无非就是阅读，做读书笔记，看电影，旅游，等等。

我觉得读书不仅可以提高文采，还能增加素材，但是现在有完整的时间好好看一本书已经成为一件奢侈的事。

不过跟旅游相比，阅读和看电影还是比较便宜和省时的方式。

阅读，应该看些什么书呢？

每天都看懂懂日记，都变成他的粉丝了，并不是他的文采有多好，而是写的通俗易懂，还写了很多人性，他把人性看的很透彻，对于我们过于感性的女性来说，帮助很大。

第31天

大家好，我是红花，专卖油松花粉和伊朗藏红花。

伊朗藏红花已经卖了多年，英语专业毕业后一直从事外贸工作，认识的客户带来了伊朗的特产藏红花。

藏红花可以活血，补血，养血，调节血液循环，对高血压，高血脂，心梗，脑梗，血瘀体质非常好。

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油松花粉是认识多年的朋友开厂生产，从采摘到包装，都是自己控制品质，获得有机食品认证，目前北京同仁堂有售，辽宁朝阳，湖南，东莞，深圳都有专卖店。

油松花粉是全营养食品，可以调理肠胃，失眠，便秘，糖尿病，前列腺等，长期坚持，抗疲劳抗衰老，美容养颜，增强免疫力等，男女老少皆宜。

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