11-27

1,中午要求帆午睡半小时

2,运动15min

3,听100讲

昨日复盘

1,早起√。

2,作业到11点。中途出来说作业多,帮我包了一下云吞,消化了负面情绪后,高兴地做作业去了。

帆提出学而思是英音,学校学美音,她听不懂,我说没关系,听不懂就猜。

3,昨晚花2个小时做云吞。是有点累,但自己是乐意做的,没有了埋怨,做事也是快乐的。半夜咳嗽醒来,知道要锻炼好身体,好了后要每天喝红枣水。

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