范范Fann
范范Fann

饭祷爱の肌中求智

梦想笔格团计划

F：范范Fann

写作专题：饭祷爱之肌中求智

专题介绍：

几年前我看了一本叫《EAT PRAY LOVE》的书（中文名：饭祷爱），讲述一个女子在旅行中享受美食，瑜伽，爱情。看完这本书之后，我的价值观慢慢就变了。在旅行中享受美食瑜伽爱情，当然是一件美好梦幻的事。但我希望把美食瑜伽（就差爱情了）也融入到生活当中，享受它们带来的多巴胺快乐！实际上，我已经在开始实践了，我把这个它叫做“饭祷爱生活”。

这一次，我希望把我的饭祷爱生活围绕”肌肉“这个主题来展开，记录未来半年我对肌肉的了解和自我实验，如果要进一步升华的话，就是外在身体与内在自我的探索。

柴氏写作框架：

肌肉是什么？

肌肉从哪里来？

该怎么长肌肉？

这三个问题，我会在我的饭祷爱生活中寻找答案，希望在这过程中，我长的不止肌肉，还有智慧，哇哈哈！

写作期限：6个月

写作频率：双周一篇

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