Day13：总结复盘+小马+24号

D13:总结复盘  作业

【简易版】

像升级系统一样升级自己。对比一下上个月的自己，找出本月你新的成就事件有哪些？（至少写 3 个）。小小补充：把本月设定成 2018V8， 下个月你再补充， 变成 2018V9。

【挑战版】

1.假设你现在要开一堂课，你会给大家传授什么知识/经验/干货？梳理一下你的个人经验，去那里寻找灵感，并且拟定一个大纲吧！

2. 本期学习营的学习总结。每次参加完一个课程，或者是学习营，我都会去复盘，从学习者，运营者的角度去总结自己学到了什么。一般我都会给自己规定至少写 3 个点，3 是一个神奇的数字。现在请你开始梳理这次你在个人成长集训营里你的学习总结，里面必须提到数据和感情，以及你可以采取的下一步行动。

成长营的课程已经进行了两周，如果对这就两周的学习进行总结的话，我觉得有以下三点：

1、学然后知不足。自从参加趁早读书会以来，我一直在努力地向内探索自己，也越来越意识到时间的宝贵。这两周的课程让我进一步梳理了自己的生活和工作，也让我一次又一次地拷问自己的内心：我要过什么样的生活？我要怎样去过后半生？因为有了思考，我才会有了进一步的行动。根据Grace大大教给的方法，我为自己日常的生活创建了模板，进一步整理了自己的3个清单，彻底对家里进行了一次清理，从个人和家庭生活上进行了断舍离。这些变化让我的内心更加笃定，生活也更充实，我喜欢这样的感觉，也 坚定了自己要一直学习下去的想法。

2、人生不设限。曾经以为自己会在学校工作到退休。但是当我从学校出来以后，我发现外面的世界是多么的广阔，我还可以做很多很多的事情。这两年，我不断地挑战自己，参加了一次马拉松比赛，参加了两次大大的课程，独自一人出国去做了一次国际志愿者，在网上报了普通话课程的学习，主动去参加主播的竞争，还去了台湾和日本。这是我以前觉得不可能的事情。但是现在这些我都做到了。我发现这个世界是如此的精彩，人生是不能给自己设限的。我相信在大大的成长营里，我会有更多的“没想到”。

3、自我反思。 在网上我认识不少宝妈，有的甚至是二宝妈妈，他们工作、带娃还学习。每个月总结复盘的时候，总是做了很多事情。我常常在想：人家是怎么做到的呢？自从8月18号暑期课程结束之后，我的生活就乱了。一是家里有很多事情要处理，二是女儿在家，很多时候都是迁就她。比如我要每天做饭、收拾房间、采购等。女儿晚睡也导致我们晚睡，晚睡也导致晚起。所以很多时候，运动没有达标，早起没有计划，晚上没有总结，普通话也没有按时练习。这样的日子已经持续了近一个星期了。昨天女儿已经返校，回顾这段日子，我想：是不是我真的没有时间呢？也不是，只是容易为自己找借口而已。我赞成固定的时间做固定的事情。现在我一个人在家里，我要把生活模板化，在固定的时间做固定的 事情。特别是那些重要不紧急的事情，一定要去完成。